Как не заразить малыша насморком

Содержание
  1. Если мама заболела ОРВИ, как не заразить ребенка: 6 правил
  2. Что нужно делать, чтобы не заразить ребенка ОРВИ?
  3. Как не заразить ребенка простудой, если болеет мама
  4. Стоит ли прекращать кормление малыша грудью, если заболела мама?
  5. Дополнительные меры профилактики
  6. Увлажнитель воздуха для помещений
  7. Температурный режим
  8. Специальные средства для лечения и профилактики простуды и гриппа
  9. Самые эффективные способы защиты грудничка от простуды. Как уберечь малыша?
  10. Простуда заразна или нет
  11. Как не заразить грудничка простудой
  12. Если не сработало?
  13. Можно ли кормить грудью во время простуды
  14. Может ли грудничок заразиться от мамы
  15. Первые признаки ОРВИ
  16. Можно ли давать малышу грудь
  17. Как оградить детскую комнату от вирусов
  18. Неподтвержденные результатами советы
  19. Комментарии (11)
  20. Ирина
  21. Мария
  22. Наталья
  23. Янина
  24. В.К. Мироненко
  25. Эксперт Марина Русецкая
  26. Ольга
  27. Евгений
  28. Способы повышения иммунитета грудного ребенка
  29. Воздушные ванны
  30. Двигательная активность
  31. Массаж
  32. Спелеокамера
  33. Витамины и иммуномодуляторы
  34. Если старший ребенок заболел
  35. Изолировать его в другой комнате
  36. Надеть на старшего ребенка маску
  37. Проветривание и влажная уборка
  38. Кварцевание комнаты
  39. Полоскание носа и горла
  40. Профилактика простуды
  41. Меры профилактики для мамы чтобы не заболеть ОРВИ и гриппом

Если мама заболела ОРВИ, как не заразить ребенка: 6 правил

ОРВИ всегда возникает не вовремя и доставляет массу проблем. Ломота во всем теле, непрекращающийся насморк, боль в горле, резь в глазах — с этими симптомами не понаслышке знаком каждый взрослый человек. Дело, конечно, житейское — все мы время от времени простужаемся и гриппуем. Но бывают особые ситуации, например, когда заболела мама. В этом случае нужно сделать все возможное, чтобы уберечь ребенка и быстро вылечить ОРВИ у взрослого . Ведь даже простой насморк дети переносят куда тяжелее, чем взрослые. А их иммунитет гораздо слабее, поэтому и болезнь «цепляется» легче.

Что нужно делать, чтобы не заразить ребенка ОРВИ?

Чтобы не заразить ребенка, если мама болеет ОРВИ, следует соблюдать несколько простых правил. Конечно, это не дает стопроцентной гарантии. Однако соблюдение рекомендаций значительно снизит риск болезни.

  • Первое, что необходимо сделать, — полностью изолировать заболевшего члена семьи вплоть до полного выздоровления. Конечно, если ОРВИ подхватила мама, сделать это практически невозможно. В таком случае находиться в одном помещении с сыном или дочерью больная должна только в маске.
  • Не менее двух раз в день нужно проветривать помещение, в котором находится ребенок. Естественно, зимой это необходимо делать в его отсутствие. Минимальная продолжительность каждого проветривания — 10 минут. Кроме того, следует как можно больше гулять с детьми на свежем воздухе.
  • В детской нужно дважды в день проводить влажную уборку. Можно даже мыть полы со слабым раствором хлора. Большие мягкие игрушки, ковры и другие вещи, собирающие пыль, желательно на время убрать.
  • Чтобы создать в комнате «нетерпимую» для вирусов и прочих болезнетворных организмов атмосферу, можно поставить около детской кровати блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком. «Благоухание» будет не очень приятным, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся в смеси, убьют возбудителей инфекции или хотя бы подавят их рост.
  • Не нужно забывать, что перегрев для ребенка так же и опасен, как и переохлаждение. Оптимальная температура воздуха в помещении, где находится новорожденный, — 20-22ºС, младенец со второго месяца жизни —18-20ºС. Температура должна быть постоянной, не зависеть от того, страдает ли кто-нибудь из домашних ОРВИ. Также не стоит пренебрегать закаливающими процедурами, которые в дальнейшем помогут уберечься от простудных заболеваний.
  • Если женщина заболела ОРВИ, не заразить ее ребенка помогут иммуномодулирующие препараты для детей . В частности, врачи часто рекомендуют с профилактической целью давать детям Деринат. Он является эффективным иммуномодулятором с противовирусной активностью и дополнительным репаративным действием. Средство укрепляет слизистую оболочку носоглотки, не позволяя болезнетворным бактериям проникнуть в организм. Деринат широко используют как для профилактики, так и для лечения ОРВИ. Прием препарата при первых признаках ОРВИ у взрослых и детей поможет выздороветь быстрее и избежать осложнений. Разрешён к применению уже с первых дней жизни.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет ребенку не заразиться, даже когда все вокруг кашляют и чихают. Берегите детей и будьте здоровы!

Источник

Как не заразить ребенка простудой, если болеет мама

Для профилактики простудных и инфекционных болезней существуют современные действенные методы.

Для профилактики простудных и инфекционных болезней существуют современные действенные методы. Родителям следует учитывать, что иммунная система малыша работает еще недостаточно хорошо, поэтому заболевания у детей нередко протекают тяжело и при неграмотном или несвоевременном лечении могут дать тяжелые осложнения. Поэтому, профилактические меры должны применяться по отношению ко всем членам семьи.

Заболевшей маме следует немедленно принять меры по обеспечению грамотного лечения для себя (с помощью качественных медикаментов и витаминов) и постараться не допустить, чтобы ребенок заболел тоже.

Стоит ли прекращать кормление малыша грудью, если заболела мама?

В подавляющем большинстве случаев педиатры не рекомендуют прекращать кормление материнским молоком, ведь оно содержит массу полезных веществ, в том числе обеспечивающих иммунную защиту малышу. Мама, при первых признаках простуды, должна надеть маску, которую следует регулярно менять. В идеале малыша лучше изолировать и приносить маме только на кормление.

Дополнительные меры профилактики

Особое внимание уделяется:

  • регулярному проветриванию помещения;
  • влажной уборке;
  • созданию оптимального температурного режима.

Увлажнитель воздуха для помещений

Следует прибрести качественный увлажнитель воздуха, обеспечивающий оптимальные показатели влажности. Это хорошее средство профилактики простудных заболеваний.

Температурный режим

Врачи рекомендуют диапазон температур 18-20 град. или, в крайнем случае, 20- 22 град., не более. Слишком жаркий и сухой воздух в помещении создает благоприятную среду для распространения болезнетворной инфекции.

Специальные средства для лечения и профилактики простуды и гриппа

С целью профилактики простудных заболеваний у детей и взрослых используются спреи и капли в нос с морской солью, специальные витаминные комплексы и БАДы на природной основе. В сети социальные аптек Столички можно заказать все необходимое для здоровья вашей семьи.

Источник

Самые эффективные способы защиты грудничка от простуды. Как уберечь малыша?

Следует помнить, что иммунитет у детей формируется до 10 лет, и у новорожденного его практически нет. Поэтому гарантии, что ребенок не заболеет, не даст никто.

Читайте также:  Вылечат ли антибиотики насморк

Существенно сократить риск можно, руководствуясь здравым смыслом и простыми рекомендациями. Достаточно прояснить несколько моментов относительно инфекций.

Простуда заразна или нет

Спорный момент, может ли заразиться грудничок простудой от мамы, ведь с грудным молоком он получает и антитела, защищающие от инфекций.

Любая инфекционная болезнь в той или иной степени заразна. Даже если нет явных симптомов, человек может являться носителем возбудителя. Поэтому родителям стоит подумать, как не заразить маленького ребенка простудой.

Простудой в народе называют ОРВИ и ОРЗ.

ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Из названия понятно, что это болезни, вызванные именно вирусами. Их стоит лечить противовирусными препаратами, а никак не антибиотиками, как многие обыватели ошибочно полагают.

ОРЗ — острое респираторное заболевание. Общее понятие, включающее несколько болезней, вызванных как вирусами, так и бактериями.

Как не заразить грудничка простудой

Чтобы не заразить ребенка простудой, следует воспользоваться советами педиатров:

  1. Если болеет мама, то ей стоит поменьше находиться рядом с малышом. По возможно нужно попросить родных помочь переодевать, купать и гулять с ребенком. Если сократить общение до минимума хотя бы в первые дни болезни, но новорожденный может и не заразиться.
  2. Простывшему человеку не обязательно находиться в другой комнате. Но брать малыша на руки, а тем более целовать его категорически не рекомендуется.
  3. Заболевшего члена семьи необходимо как можно быстрее вылечить. Взрослым не стоит переносить простуду на ногах, лучше несколько дней отлежаться, держась на расстоянии от грудничка и его личных вещей.
  4. Существуют правила посещения поликлиники, которые нужно соблюдать: надевать медицинскую маску, как себе, так и ребенку, обязательно тщательно вымыть руки после посещения врача. Сейчас в детских отделениях есть игровые комнаты, но родителям не стоит расслабляться. Взрослый должен следить, чтобы малыш по возможности меньше контактировал с другими детками, ведь они могут быть носителями инфекции.

Если не сработало?

Четких действий, которые прописаны для стопроцентной уверенности в сохранении здоровья новорожденного, нет. Если предприняты все меры, но малыш все равно зачихал и закашлял – значит, нужно обратиться к педиатру. И решать эту проблему спокойно и взвешенно. Не стоит заниматься самолечением и доверять жизнь маленького человека в руки знахарок. Ребенку предстоит выработать свой иммунитет на большое количество вирусов. Нужно помочь малышу в этом нелегком деле. И помощь должна быть профессиональная, под наблюдением врача-педиатра.

Можно ли кормить грудью во время простуды

Все мамы еще в роддоме задаются вопросом, как не заразить малыша при грудном вскармливании. Организм новорожденного очень слаб, все органы уязвимы для самых разных инфекций.

Если кормящая мама заболела простудой, следует обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли продолжать кормление, когда начато лечение. Противопростудные средства натурального происхождения можно применять при кормлении грудью. Но если врач назначит антибиотики, от грудного вскармливания на время придется отказаться.

Также маме следует особенно тщательно соблюдать правила гигиены: обрабатывать молочные железы перед кормлением, использовать маску.

В некоторых источниках сказано, что малышу стоит закапывать грудное молоко в нос, чтобы защитить от инфекций. Это ошибочное мнение. Грудное молоко может стать подходящей средой для развития болезнетворных организмов. Лучше регулярно, утром и вечером, капать специальные детские растворы для промывания носа. Они продаются в любой аптеке и стоят недорого.

Может ли грудничок заразиться от мамы

Если мама заболела при грудном вскармливании, заболеет ли малыш

Младенец, находящийся на грудном вскармливании, безусловно, может заразиться от заболевшей мамы – он находится с ней в тесном контакте, большую часть дня они проводят вместе. Простуда не является поводом для прекращения естественного вскармливания. Бывает, что одновременно болеют все члены семьи, а грудничок остается здоровым. Обычно, если инфекция не обходит стороной и его, малыш переносит ее в более легкой форме, симптомы не такие ярко выраженные, как у остальных, и он быстро поправляется.

Первые признаки ОРВИ

Вирусные инфекции необязательно сопровождаются подъемом температуры. По окончании инкубационного периода у заболевшего могут наблюдаться:

  • Чихание;
  • Заложенность носа;
  • Насморк;
  • Першение и боль в горле;
  • Кашель;
  • Головокружение;
  • Слабость и сонливость.


Женщина с симптомами ОРВИ

Заразен человек еще до проявления симптомов. Поэтому, когда они становятся заметными, есть вероятность, что другие члены семьи уже заразились.

Можно ли давать малышу грудь

Если женщина в период кормления младенца заболела, это не повод лишать кроху молока. Врачи не рекомендуют переводить ребенка на смеси без крайней необходимости минимум до полугода.

Обратите внимание! Простуда и большинство инфекционных заболеваний не требуют прекращения грудного вскармливания. Отказаться от него придется, например, при иммунодефиците, острой стадии туберкулеза, гепатите В, если ребенку еще не поставили от него прививку.

Мамино молоко содержит антитела, способные противостоять возбудителю болезни. Поэтому ребенок с его помощью только укрепляет защитные силы организма. Если мама резко свернет гв, то кроха испытает серьезный стресс. Он не только лишится связи с самым родным человеком, но и перейдет на совершенно новую и незнакомую для него пищу. Получается, он не только не укрепит свой иммунитет, но и перенесет настоящее потрясение.

Резкая отмена естественного вскармливания вызовет немало проблем и в жизни мамы. Чтобы молоко не застаивалось, его придется периодически сцеживать. Однако в этот момент оно будет приходить снова, и есть вероятность образования болезненных уплотнений и мастита в будущем. Именно поэтому отлучать ребенка от груди советуют плавно, когда молоко уходит постепенно, что не отражается на самочувствии и здоровье женщины.

Обратите внимание! Есть мнение, что при болезни мамы молоко нужно сцеживать и кипятить. Только после этого его можно предложить младенцу. В таком случае оно лишится пользы, в первую очередь, погибнут защитные антитела. В результате вероятность того, что кроха заболеет, значительно возрастает.

Как оградить детскую комнату от вирусов


Чтобы не заразить грудничка простудой, следует:

  1. Поддерживать чистоту в комнате. Влажная уборка обязательно проводится каждый день. Моется пол, протираются от пыли полки, желательно также обрабатывать игрушки малыша. Можно добавить в воду специальные моющие средства с антибактериальным эффектом, но без резкого запаха.
  2. Проветривать помещение в любое время года, вне зависимости от погоды. Воздух не должен быть затхлым. Но не допускайте сквозняков. Лучше выйти из комнаты на 15 минут.
  3. Соблюдать температурный режим. Оптимальная температура — 20-22 градуса. В слишком теплой комнате бактерии распространяются быстрее. Холодный воздух может привести к переохлаждению. У грудных детей функция терморегуляции несовершенна, и снижение температуры в комнате может спровоцировать простуду.
  4. Не заходить в помещение, где находится малыш, в верхней одежде. Снимайте не только куртки и пальто, но и переодевайтесь в чистые домашние вещи.
  5. Мыть руки, после этого обрабатывать их антисептическим средством.
  6. Использовать медицинские маски.
  7. Приобретите увлажнитель воздуха с функцией ионизации или кварцевую лампу. Но педиатры, особенно работающие в стационарах, настоятельно рекомендуют не злоупотреблять кварцеванием. В этом случае убиваются все микробы, и иммунитет малыша не сможет развиваться естественным образом.
  8. На многих сайтах рекомендуют изолировать больного члена семьи. Но это практически невыполнимо.
  9. Чаще меняйте постельное белье. Замечательно, если ребенок спит в своей кроватке. Так меньше вероятность заразиться. Но некоторые дети испытывают дискомфорт без мамы и поэтому спят в родительской кровати.
  10. Стерилизуйте посуду и игрушки, которыми пользуется грудничок: бутылочки, пустышки, а также прорезыватели для зубов.
Читайте также:  Какие ингаляции от насморка для беременных

Неподтвержденные результатами советы


Есть несколько спорных советов:

  • оставлять блюдце с дольками лука и чеснока в детской. Весьма популярное утверждение, но стоит его обдумать. Резкий запах неприятен всем, а у малыша может вызвать аллергию, раздражение дыхательных путей;
  • использовать аромалампу с маслами хвойных деревьев. Бесспорно, весьма полезная вещь, но применять ее стоит недолго и только в присутствии взрослого. Необходимо наблюдать за реакцией малыша.

Комментарии (11)

24.01.2017 в 23:15 |
Если малыш на ГВ, то никакая простуда ему не грозит. Во всяком случае, где-то до полугодика. До этого времени у грудничка очень мощный иммунитет. И да, самая лучшая рекомендация — почаще проветривать помещение, где находится простуженный.

Ирина

31.01.2017 в 16:56 |

Когда моему малышу было 2 месяца его заразила старшая ОРВИ, густые сопли были весь месяц, и грудное молоко не помагло-это не панацея

Мария

23.04.2017 в 23:29 |

Молоко матери действительно помогает малышу выработать сильный иммунитет, да и вообще вырасти крепким и здоровым. Но это не значит, дорогие дамы, что болезни будут обходить маленького счастливчика десятой дорогой. Потому что иммунитет, каким бы сильным он ни был, иногда сдает. В общем, полностью согласна с Вами, Ирина. Своих сыновей кормила грудью до двух лет — и тоже не обошлось без соплей))))))))

Наталья

18.04.2017 в 23:07 |

В нашем случае спасти сынишку от ветрянки, которую «принесла» старшая сестрёнка не помогло полностью ГВ. Ему на тот момент было 4 месяца и я тоже была в полной уверенности, что молоко мамы защитит от болезни. Так что не стоит особо надеяться на его чудодейственность.

Янина

11.07.2017 в 23:33 |

Это нельзя предугадать заранее, ведь вирус или инфекция может жить в организме мамы еще до первых признаков её проявления, а контакт с младенцем постоянный. Но думаю, что из-за иммунитета, риск заболеть у малыша минимальный.

В.К. Мироненко

23.04.2018 в 09:29 |

С грудничком сложно всё, а вот когда я простываю или не дай Бог, заболеваю не простудой, а гриппом, уезжаю к маме, а она приезжает ухаживать за ребенком, если конечно, сама в данный момент не болеет.

10.01.2019 в 23:33 |

Только временным переездом ребенка можно обезопасить от заражения. Дочери было два года, когда я заболела сильнейшим гриппом. Одевала маску на себя постоянно, капала интерферон всем в нос, но ребенок все равно заразился.

Эксперт Марина Русецкая

28.01.2019 в 02:06 |

Юля, переезд не всегда помогает решить проблему. Для малыша очень важно грудное вскармливание, так как оно заменяет крохе собственную иммунную систему. Что касается маски: ее нужно уметь носить правильно – повязка должна быть сшита из восьми слоев марли и заменяться каждые 4 часа. Носовые ходы можно мазать обычным детским кремом, так как вирусы гриппа фиксируются на слизистой носа. Сама мазь их не обезвреживает, она выполняет роль преграды. Вирусы садятся на нее и погибают, но не могут внедриться в организм. Смазывать слизистую носа нужно всем членам семьи. Обязательно нужно проветривать помещение, в котором находится больной, и делать влажную уборку один раз в день. Из медикаментозных средств следует отметить прием противовирусного препарата, но в этом случае есть две хитрости: 1. Принимать лекарство нужно не позднее 6 часов, после появления первых признаков простуды (насморк, слабость, головная боль). Позже не имеет смысла. 2. После приема препарата нужно пропустить одно кормление грудью и сцедить молоко.

Ольга

07.06.2019 в 23:12 |

Если кто-то из взрослых заболел, а дома грудной ребенок, лучше в комнату к малышу не заходить совсем. Маска не помогает. Проверено на собственном опыте. Маска больше поможет здоровому не заразиться.

Евгений

11.11.2019 в 15:40 |

В нашей семье есть грудной ребёнок, как отец очень ответственно отношусь к профилактике простудных и вирусных заболеваний. Разговаривал с несколькими опытными педиатрами и для себя сформировал несколько эффективных правил по защите от ОРВИ: 1. Не ходить с грудными ребенком по магазинам и любым другим закрытыми помещениям. 2. Все члены семьи должны посещать закрытые помещения, особенно поликлинику только в масках. 3. Желательно мазать полость носа защитными средствами, такими как масло календулы. 4. После каждого посещения потенциально опасных мест, обязательно промывать полость носа соляным раствором. Подойдет аквалор, риностоп и т.п. 5. Желательно родителям вести активный и здоровый образ жизни.

09.01.2020 в 04:04 |

Подскажите пожалуйста, может ли женщина продолжать кормить новорожденного ребенка грудью, если у нее наблюдается ОРВИ и повышенная температура. Как быть и стоит ли сворачивать лактацию?

Способы повышения иммунитета грудного ребенка

Воздушные ванны

Во время прогулки ребенок получает такой необходимый и важный элемент, как витамин D и закаляется. Помимо прогулки, важно с самого рождения приучать малыша находиться в помещении в легкой одежде.

Грудничков еще в роддоме перед каждым кормлением выкладывают голышом на кровати.

Двигательная активность

Для деток первых дней жизни достаточно легкой зарядки по утрам. Сгибайте-разгибайте ручки и ножки, обращайте внимание, чтобы были задействованы все суставы. Аккуратно переворачивайте со спинки на бочок, затем на животик и опять на бок. Постепенно увеличивайте время и количество упражнений.

Читайте также:  Насморк заложенность не довести до гайморита

Это поможет не только развить иммунитет, но и укрепить мышечный корсет. Начиная с 4-5 месяцев, малыши с удовольствием посещают бассейн. Можно ходить в поликлинику или посещать оздоровительные центры, где есть бассейны для детей, неглубокие, с более теплой водой, где вместо хлорки для дезинфекции используется ионизация воды.

Массаж

Универсальное средство. В первый год педиатры рекомендуют минимум три курса: в 3 месяца, чтобы ребенок начал переворачиваться; затем в 6 месяцев, когда начинает пробовать садиться; в 9 месяцев — подготовка к ходьбе.

Зачастую в поликлиниках ограничено количество бесплатных мест, поэтому мама может делать массаж сама: легкие поглаживания, растирания ладошек и стоп, щекотка. Тесный контакт успокаивает маленького человечка, а стимуляция активных точек заставляет работать легкие, насыщающие организм кислородом, таким образом повышается иммунитет.

Спелеокамера

Очень действенный способ. Искусственный аналог соляной пещеры. Это комната, в которой насыпана каменная соль, также соль подается в измельченном виде через вентиляцию.

Вся процедура проходит под наблюдением специалиста. Назначают ее детям старше 6 месяцев, так как велик риск спазма дыхательных путей.

Витамины и иммуномодуляторы


Мнения по этому поводу разделились. Еще 20 лет назад практически всем детям давали глютаминовую кислоту. Эта аминокислота отвечает за правильную работу нервной системы. Также назначали витамин D. В настоящее время от глютаминовой кислоты отказались и назначают только при ее дефиците. Врачи спорят и по поводу иммуномодуляторов.

В их роли выступают препараты интерферона. Хотя иммунологи ратуют за медикаментозную терапию, многие педиатры считают такие меры неоправданными, а иногда и вредными.

Прибегать к тому или иному способу стоит только после консультации с врачом и сдачи анализов. Особенно бережного отношения требуют детки с врожденными патологиями. В этом случае необходимо получить рекомендации не только педиатра, но и профильного врача, а также врача-невропатолога. Только при помощи комплексного подхода можно добиться положительного результата.

Если старший ребенок заболел

Гречневая каша для грудничка — как варить гречку дома

Нужно придерживаться разумного компромисса. С одной стороны, не следует прятать кроху от любого источника инфекции (иначе иммунитет не будет вырабатываться). Вместе с тем подвергать малыша прямой опасности не стоит. Какие меры можно предпринять, чтобы новорожденный не заразился?

Изолировать его в другой комнате

Чем больше дистанция между больным и здоровым, тем лучше. В идеале нужно новорожденного положить спать в другой комнате. Обязательно следить за параметрами воздуха. Температура должна быть в пределах 18-20 градусов, влажность – от 50 до 70%. При таких условиях максимально активизируется местный врожденный иммунитет.


Мама измеряет температуру младенцу

Надеть на старшего ребенка маску

Марлевая повязка поможет задержать маленькие капельки слюны и мокроты, которые содержат вирусы или бактерии. Ее необходимо менять каждые два часа. В ином случае она сама уже может стать источником заражения.

Проветривание и влажная уборка

В помещении с плохой вентиляцией концентрация вируса всегда больше. Поэтому самое простое, что можно сделать для предотвращения ОРВИ у членов семьи, – тепло одеваться и организовывать сквозное проветривание, даже в зимнее время. Одна из главных причин, почему летом заболеваемость респираторными инфекциями меньше, – хорошая вентиляция помещения. Просто все люди открывают форточки, через которые патогены выходят наружу.

Кварцевание комнаты

Кварцевание – недорогая, но эффективная процедура. Она очень широко используется для дезинфекции помещений в больницах, но может применяться и в домашних условиях.


Мама измерила температуру дочери

Метод основан на способности ультрафиолетовых лучей убивать вредоносные организмы в воздухе и на поверхностях. В этом заключается его главное преимущество перед влажной уборкой, которая может очищать лишь мебель, пол и стены. Последняя и менее эффективна, поскольку требует больших усилий со стороны человека.

Кварцевание осуществляется в течение 30-40 минут. В комнате при этом не должно быть ни людей, ни животных. Рекомендуется спрятать в другое место даже растения. Когда работает лампа, на нее запрещено смотреть.

Полоскание носа и горла

Промывание – один из эффективных способов смыть патоген со слизистой носа еще до того, как он попал в организм. Для грудничка данная процедура не очень приятная, но это эффективный способ снизить риски заражения. Особенно промывание полезно, когда не получается добиться необходимой температуры и влажности помещения.

Совет. Перед тем, как промывать нос малышу, нужно посоветоваться с отоларингологом, поскольку эта процедура запрещена при ряде болезней, которые может диагностировать только ЛОР.

Грудничок не умеет полоскать горло, поэтому ему этого и не нужно делать. Родителям больного ребенка – эта процедура обязательна. Они контактируют с ним и могут подхватить патогенные микроорганизмы, которыми в дальнейшем легко заразить грудничка. Полоскание пусть и не предотвращает ОРВИ полностью, но может несколько уменьшить риск.

Профилактика простуды


Вот несколько основных правил:

  1. Чтобы снизить вероятность заболевания, старайтесь правильно питаться.
  2. Не забывайте о личной гигиене.
  3. Старайтесь избегать большого скопления народа, особенно в период эпидемий.
  4. В оживленных местах прогулки с грудным ребенком должны быть непродолжительными.
  5. Без необходимости не берите малыша с собой в поликлинику, торговые центры и общественные места.
  6. Не позволяйте малознакомым людям (сердобольным бабушкам, активным мамам и любопытным детям) брать вашего ребенка на руки, целовать его или что-то ему давать.

Соблюдение этих рекомендаций снизит риск заболеваний для вас и вашего ребенка.

Меры профилактики для мамы чтобы не заболеть ОРВИ и гриппом

Грипп и ОРВИ – являются сезонными заболеваниями. Заражение происходит при передаче вирусов от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Каждый взрослый человек должен принимать различные профилактические меры во время массовых эпидемий. В двойне это касается мамы, так как она несет ответственность не только за свое здоровье, ни здоровье детей.

Основная мера профилактики – это во время эпидемий отказаться от посещения людных мест. Если же такая необходимость возникла, необходимо избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми, после возвращения домой снять верхнюю одежду и тщательно вымыть лицо и руки. Можно применить специальные средства для промывания носа, потому что именно через слизистые вирусы проникают в человеческий организм.

Возможно применение различных профилактических лекарственных препаратов и витаминов.

Источник

Поделиться с друзьями
Adblock
detector