Как вылечить насморк белые сопли

Белые сопли у взрослого, причины и лечение густых выделений

Выделение прозрачных соплей из носа ‒ это вполне нормальное явление. На слизистой носовой полости находится ворсистый покров. Множество мельчайших ресничек на нем постоянно трудится: увлажняет, очищает и утепляет вдыхаемый воздух. При поступлении вредоносных организмов они вымываются вместе с соплями. Консистенция, цвет выделений говорят о природе заболевания. Белые густые сопли являются признаком серьезного заболевания, которое требует к себе должного внимания и лечения. Почему они возникают? Чем лечить белые густые сопли и что это такое?

Причины появления белых соплей

Выделение белой слизи сопровождает воспалительный процесс, который протекает в околоносовых пазухах, миндалинах в носоглотке. Белый цвет ‒ это результат борьбы иммунных клеток с вирусами и бактериями, из-за чего сопли становятся гуще и плотнее по структуре. Несвоевременное и некачественное лечение простуды и насморка также служит причиной появления белой слизи.

Важная информация! Белые выделения могут появиться, когда лечение респираторного заболевания успешно заканчивается. Тогда эти выделения не требуют особого внимания и при полном выздоровлении пройдут самостоятельно. Но! Если они долгое время не проходят, нужно обязательно обращаться к специалисту для диагностики и корректного лечения.

В носовых проходах могут расти и развиваться новообразования – полипы. В таком случае нос часто закладывает с выделением густых соплей белого цвета. Появление пенистой слизи из носа означает переход воспаления в носоглотке в хроническую форму. Здесь необходима помощь специалиста.

Только в больнице можно провести подробную диагностику для определения причины и местонахождения очага воспаления. Когда все процедуры проведены, необходимо комплексно подойти к лечению заболевания. Соблюдение рекомендаций врача поможет избежать перехода в хроническую стадию. В особых случаях пенистые выделения предвещают появление хронического насморка из-за аллергии. Но в большинстве случаев реакция на аллергены и раздражители характеризуется прозрачной слизью.

При контакте с аллергеном первыми симптомами могут быть зуд, чихание, повышенная слезоточивость и так далее. К аллергенам можно отнести: добавки в еде, бытовые вещества, пыль, шерсть домашних питомцев и так далее. Каждый человек по-разному может реагировать на раздражитель. Белые сопли могут выделяться из-за долгого аллергического насморка.

Внимание! Если цвет выделений изменился на желтый, гнойный, то в полости носа, возможно, образовалось воспаление с гноем. При неправильном лечении оно может перекинуться в другие органы, что приводит к летальному исходу.

Помимо основных причин появления густых соплей, бывают другие факторы:

  1. Воспаление (кариес) зуба может перейти в носовые пазухи. Для микробов это отличная среда для размножения.
  2. Травмы. Бесконтрольное ковыряние в носу, засовывание горячих, острых и других предметов травмирует нежную поверхность слизистой. Организм обволакивает появившиеся ранки белой клейкой слизью, защищая от проникновения инфекций.
  3. Пересушенный воздух. Недостаточная влажность в воздухе, особенно в жарком климате, повреждает и пересушивает нос.
  4. Проникновение инфекции, провоцирующей грипп и другие болезни, может стать причиной выделения липкой белой слизи.
  5. Переохлаждения.
  6. Ослабление иммунитета.
  7. Несбалансированное питание.
  8. Нехватка витаминов, стресс и загрязненная экология.

Важно! Причина появления слизистых выделений в основном имеет инфекционную природу. Поэтому рекомендуется высмаркивать их сразу.

Сопли белого цвета у взрослого могут быть симптомом заболеваний:

  1. Синуситы. Белые выделения часто сопровождают серьезные воспалительные патологии – синуситы. Они требуют эффективного и правильного лечения. В противном случае воспаление и гной переходят в другие части головы и грудной клетки, вызывая осложнения – бронхиты, скопление гноя в головном мозге. Тяжелые случаи осложнения характеризуются нетерпимыми болями и приводят к смерти. При обнаружении насморка, инфекционного воспаления нужно быстро и эффективно избавиться от него. Лечение следует продолжать до полной победы над вирусом, чтобы избежать хронической патологии. Характерной особенностью белых соплей при синуситах является выделение только с одной ноздри.
  2. Аденоиды – воспаление миндалин в носоглотке. Aдeнoидит чаще встречается у детей. Но взрослые также подвергаются данному заболеванию. Воспалительный процесс провоцируется попаданием инфекции типа стрептококков.
  3. Влияние различных факторов вызывает появление доброкачественной опухоли в носу – полипов. Они, разрастаясь, мешают свободному дыханию и забивают нос. Их опасность заключается в перерождении. В ряде случаев могут превратиться в раковую опухоль. Поэтому люди, у которых когда-либо был обнаружен полип, должны раз в полгода посещать врача.

Новообразования вырастают сразу в двух ноздрях. Блокировка дыхания полипами повышает восприимчивость носа к проникновению вирусов, из-за чего может развиться гайморит.

Если сопли слишком вязкие и густые, что их тяжело высморкать, то речь идет, скорее всего, о герпесвирусах.

Белые сопли у детей

На фоне только что перенесенного гриппа может наблюдаться белая густая слизь. В течение 2-3 дней она проходит. Другие факторы, провоцирующие выделения:

  • агрессивная среда. Раздражения слизистой от химических веществ и газов, особенно характерно для районов с плохой экологией;
  • аллергия – пищевая, на пыль, животных и так далее. Важно точно определить источник реакции посредством наблюдений или диагностики;
  • мононуклеоз инфекционной природы;
  • болезни зубов и полости рта;
  • осложнения после гриппа, кори;
  • анатомическая особенность строения носовой перегородки;
  • полипоз, ринит, аденоидит.

Диагностика

Грамотное определение причины – залог эффективного лечения без осложнений.

Важно! Многие люди не обращаются за помощью к специалисту и начинают следовать советам народной медицины. Иногда отвлекающая терапия может быть полезна. Но прогревания, злоупотребление препаратами, использование раздражающих веществ (чеснок) могут намного ухудшить состояние.

Так как причины выделений очень сильно разнятся по своей природе, диагностика у врача создает полную картину течения болезни. Подбирается грамотная и подходящая тактика лечения. Обследование у профессионала состоит из нескольких шагов:

  • расспрос о симптомах, особенностях, длительности выделений, привычках больного, его общем самочувствии и так далее;
  • осмотр носовой полости и носоглотки с помощью инструментов;
  • обследование и оценка функций каждой ноздри;
  • делается рентгеновский снимок, который точно показывает, в какой пазухе и месте головы находится воспаление, его размер и состояние;
  • иногда необходимо посещение других специалистов – стоматолога, аллерголога;
  • проводится эндоскопическая диагностика носовой полости и пазух.
Читайте также:  Проверенный способ лечения насморка у ребенка

Все эти мероприятия помогают врачу понять, на какой стадии находится болезнь, какую природу она имеет. Для уточнения этиологии заболевания отоларинголог может визуально осмотреть состояние горла, ротовой полости и ушей. Это позволяет подробнее рассмотреть и понять полную картину болезни. Также проводятся следующие исследования:

  • забор крови;
  • взятие мазка слизи из носа для анализа и установления возбудителя патологии;
  • забор мокроты, если есть отхаркивание.

Если аномальных отклонений по результатам исследования не найдено, больной консультируется у аллерголога, он определит наличие аллергии. Проводятся пробы для наблюдения реакции кожи на аллергены, и анализируется кровь на наличие антител.

Традиционные методы терапии

Для полного выздоровления пациента существует несколько принципов, которых нужно придерживаться:

  • увлажнять воздух;
  • принимать горячие напитки с малиной, отварами трав;
  • высмаркиваться регулярно;
  • периодически заниматься влажной уборкой;
  • не переохлаждаться и стараться избегать перепадов температур и сквозняков;
  • перед промыванием носа нужно высморкать его содержимое.

Облегчить дыхание при заложенности поможет промывание с морской солью. Солевые растворы можно сделать самостоятельно или купить в аптеке. Они помогают немного снять отечность носа и вымыть сопли.

Если обнаружились полипы, то нос промывается системой «Кукушка», либо предлагается удалить их хирургическим методом.

Для лечения аллергического насморка необходимы антигистаминные препараты, которые выписывает врач. Если по результатам анализов обнаружена инфекционная природа соплей, то назначаются антибиотики и противомикробные средства в разном виде (спреи, таблетки). Для облегчения отека при заложенности действенны сосудосуживающие препараты. Но их использование и длительность применения согласовываются с врачом, но не более 5 дней.

Лечить сопли у ребенка можно разными способами – это инъекции, физиотерапия, иммуномодуляторы, антибиотики, противовирусные, антисептические, антигистаминные и другие препараты.

Продолжительность терапии регулируется врачом.

Профилактика

Для того чтобы выделения из носа прекратились и состояние не ухудшилось, нужно внимательно относиться к первым симптомам. Соблюдение профилактических рекомендаций укрепить иммунитет и улучшит общее состояние здоровья:

  1. Питание должно быть сбалансированным, с умеренным употреблением сладкого, мучного, полуфабрикатов и копченостей.
  2. Умеренное постепенное закаливание организма посредством физических нагрузок, принятия контрастного душа и прогулок.
  3. Преобладание в рационе продуктов, богатых витаминами, – фруктов и овощей.
  4. В межсезонье желательно дополнительно принимать аптечные витамины и добавки.
  5. Соблюдение личной гигиены, особенно после посещения мест скопления людей.

Белые сопли ‒ это далеко не безобидный симптом, в большинстве случаев он указывает на тяжелую патологию. Ответственное отношение к своему здоровью и соблюдение рекомендаций позволят быстро вылечить болезнь и предотвратить развитие осложнений.

Источник

Белые сопли: причины возникновения, симптоматика и заболевания, как лечить

Белые сопли – признак респираторных инфекций и воспалительных заболеваний носоглотки. Выделение густой назальной слизи обычно сопровождается кашлем, першением в горле, интоксикацией, головной болью. При микроскопическом исследовании мутного секрета обнаруживают погибшие микроорганизмы и поврежденные эпителиоциты. Белые сопли образуются при наличии хронического воспаления верхних отделов дыхательной системы. Длительный насморк с появлением вязкого отделяемого является симптомом полипа носа, синусита, аденоидных вегетаций.

Слизистая оболочка носовой полости постоянно увлажняется. Железистые клетки продуцируют небольшое количество жидкого и прозрачного секрета, который легко отделяется, очищая дыхательные пути от чужеродных веществ, попавших извне. Под воздействием агрессивных провокаторов выработка слизи увеличивается, препятствуя попаданию бактерий и вирусов в бронхолегочные структуры. Патогенные микроорганизмы «утопают» в вязкой жидкости, а реснички мерцательного эпителия выталкивают их вместе с частицами пыли наружу. Насморк — ответная реакция организма на раздражение слизистой оболочки носа. Запыленный и загазованный воздух, микробы и аллергены — непосредственные причины появления густых белых соплей, которые плохо высмаркиваются.

Чтобы избавиться от проблемы, необходимо выяснить ее причину. Для этого пациента обследуют ЛОР-врачи. Они осматривают носовую полость и собирают сведения обо всех сопутствующих симптомах. Высококвалифицированный специалист по характеру выделений может точно определить этиологический фактор недуга. Чтобы дифференцировать неспецифический воспалительный процесс, следует провести лабораторно-инструментальные исследования. Обнаружив патологию, доктор ставит окончательный диагноз и назначает соответствующее лечение.

Этиология

Белые сопли являются проявлением заболеваний верхних структур респираторного тракта. В более редких случаях причинами появления данного признака являются естественные процессы.

Физиология

У здоровых людей белая жидкость выделяется из носа при обезвоживании организма и пониженной влажности воздуха. В назальном секрете изменяется соотношение воды и остальных веществ — муцин и соли преобладают над жидким компонентом. Так густая слизь становится белой.

Период реконвалесценции (выздоровления после -ред.) острого воспаления органов дыхания часто проявляется выделением слизистого секрета белого цвета. Вирусная инфекция сопровождается обильным водянистым отделяемым из носа, которое становится желтым при вторичном бактериальном инфицировании. Своевременная и адекватная лекарственная терапия приводит к сгущению слизи и ее постепенному исчезновению. Человек выздоравливает. Белые сопли в данном случае являются хорошим прогностическим признаком.

У маленьких детей белый насморк возникает, когда режутся зубки. Этот процесс считается физиологическим, не требует лечения и быстро проходит.

Дополнительные факторы, которые также могут привести к появлению белых соплей:

  • Пересушенный воздух в помещении,
  • Нарушение температурного режима,
  • Общее или локальное переохлаждение организма,
  • Снижение иммунной защиты,
  • Неадекватное пищевое поведение,
  • Стрессорное воздействие,
  • Гиповитаминозы,
  • Неблагополучная экологическая обстановка в регионе проживания.
Читайте также:  Как можно вылечить насморк хозяйственным мылом

Патология

Сопли являются проявлением серьезных патологических процессов. Белый цвет, высокая плотность и густота выделений ‒ результат уничтожения микробов иммунокомпетентными клетками. Заподозрить наличие конкретной болезни можно по дополнительным симптомам.

  1. Инфекционное воспаление анатомических структур носовой полости сопровождается пенистыми соплями белого цвета. Цитомегаловирусный ринит протекает по типу инфекционного мононуклеоза. Его клиническими признаками являются: лихорадка, заложенность носа, боль в горле, гиперемия и отечность миндалин, гипергидроз, цефалгия, миалгия, озноб, полиаденопатия, гепатоспленомегалия, пятнистая сыпь на коже.
  2. Грибковая инфекция развивается в полости носа в результате бесконтрольного использования антибактериальных средств, иммунодепрессантов, гормонов. Пациентов раздражает нестерпимый зуд в носу и беспокоит боль. У них выделяется белый секрет, напоминающий творог, в котором обнаруживают нити мицелия.
  3. Воспаление аденоидов у детей проявляется заложенностью носа и появлением густых белых соплей, которые высмаркиваются с большим трудом и стекают по задней стенке глотки. Больной ребенок дышит ртом по ночам и громко храпит.
  4. При синусите из носа всегда выделяется густой секрет, который может быть серозным и гнойным, белым, зеленым и даже коричневым. Это зависит от вида возбудителя и стадии процесса. Заболевание протекает с выраженной интоксикацией, нарушением носового дыхания, головной болью, распирающими ощущениями в проекции пораженной пазухи. Воспаление придаточных пазух носа без проведения эффективного и правильного лечения быстро прогрессирует и осложняется смертельно опасными процессами — бронхитом, пневмонией, менингитом, сепсисом.
  5. Одним из признаков аллергии являются густые сопли белого цвета. Это состояние отличается хроническим течением с периодами обострения в определенные периоды и сезоны. Оно возникает при внедрении в организм различных аллергенов – пыли, пищевых продуктов, пыльцы растений, шерсти животных, парфюмерных средств. Аллергики чихают и кашляют, их мучает зуд в носу, першение в глотке, слезотечение, сыпь на коже.
  6. Полип в носу долгое время имеет бессимптомное течение. Когда новообразование достигает внушительных размеров, оно сдавливает кровеносные сосуды и нарушает кровообращение. У больных возникает дыхательная и обонятельная дисфункции. Опасность полипов заключается в перерождении и превращении в раковую опухоль. После его удаления требуется регулярное посещение врача.
  7. Травматическое повреждение носа, обусловленное введением в его полость острых предметов, сопровождается образованием ранки и белой клейкой слизи, защищающей очаг от проникновения инфекции.
  8. Искривленная носовая перегородка — причина белых соплей, заложенности носа, постоянного использования сосудосуживающих капель, ночного храпа, нарушения обоняния, частой головной боли, носовых кровотечений, снижения слуха. У лиц с данной проблемой часто развиваются синуситы, отиты, дакриоциститы.
  9. При вазомоторном рините нарушается регуляторная функция нервной системы. Кровеносные сосуды в носу перестают расширяться и сужаться при изменении окружающих условий. Эпителий отекает и сужает дыхательные пути. Эти явления сопровождаются гиперпродукцией слизи, которая не выходит, застаивается, густеет и белеет.
  10. Кариозный процесс, переходящий с верхних зубов на носовые пазухи, провоцирует появление густого назального секрета.

Белые сопли — полиэтиологическое состояние. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо выяснить и устранить ее причину. Если данное нарушение сопровождается иными симптомами, следует срочно обратиться к врачу, который назначит эффективный курс медикаментозного лечения.

Диагностика

Чтобы помочь больному и избавить его от проблемы, врачи должны знать, что именно вызвало появление белых соплей. Для этого проводится комплексное диагностическое обследование пациента.

  • Опрос, выслушивание жалоб, изучение клинической картины патологии. Большое значение для диагностики имеют дополнительные признаки и проявления.
  • Сбор анамнестических данных — когда появились сопли, наличие провоцирующих факторов, особенности образа жизни и привычки, перенесенные ранее заболевания, травмы, операции.
  • Риноскопия – первичное диагностическое обследование, представляющее собой осмотр слизистой носа с помощью специальных инструментов. Эта процедура позволяет обнаружить имеющиеся патологические признаки: отек и гиперемию, сужение носовых ходов, геморрагии, корки, экссудат.
  • Данные отоскопии и фарингоскопии дополняют общую картину заболевания.
  • Функциональная способность органа обоняния и дыхания оценивается с помощью подручных средств.
  • Инструментальное рентгенологическое исследование носа и придаточных пазух — определение размеров и общего состояния, выявление уровня жидкости, обнаружение новообразований и инородных тел.
  • Эндоскопия – обследование носа и пазух путем введения внутрь специального прибора, снабженного видеокамерой и иглой для забора биоптата. На экране монитора специалисты получают изображение внутренних структур носоглотки, а биопсийный материал направляют в лабораторию на гистологическое исследование.
  • КТ или МРТ выполняют в диагностически сложных случаях, когда стандартные методы исследования не позволяют выявить причину белых соплей.
  • Анализ крови — неспецифические признаки инфекционного или аллергического воспаления: лейкоцитоз или лимфоцитоз, подъем СОЭ, эозинофилия.
  • Микробиологическое исследование отделяемого носа и зева на микрофлору — выделение возбудителя инфекции и определение его чувствительности к антибиотикам.
  • Аллергопробы — выявление аллергена, вызвавшего появление белых соплей.
  • Иммунограмма — анализ крови на антитела.

Все полученные результаты специалисты оценивают комплексно. Они определяют стадию процесса и этиологию, ставят окончательный диагноз и назначают адекватное лечение. Грамотное определение причины – залог эффективной терапии без осложнений.

Лечебный процесс

Лечение патологии этиотропное. Оно направлено на ликвидацию причины расстройства. Больным назначают преимущественно медикаментозную терапию, включающую антибиотики местного и общего действия, десенсибилизирующие препараты, иммуномодуляторы, симптоматические лекарства.

Чтобы справиться с густыми белыми соплями у взрослых и детей, необходимо добиться их разжижения, а затем удалить этот тягучий секрет. В нем содержаться микробы, аллергены, разрушенные эпителиоциты. Чем раньше эти элементы покинут носовую полость, тем скорее наступит выздоровление.

  1. Инфекционное воспаление носоглотки, протекающее с выраженной интоксикацией и тяжелым состоянием больного, требует применения системных антибактериальных средств, подобранных по результатам антибиотикограммы. При гайморите или аденоидите назначают защищенные пенициллины – «Амоксиклав», «Аугментин», макролиды – «Азитромицин», «Сумамед», цефалоспорины – «Цефтриаксон», «Супракс».
  2. Противомикробные препараты локального действия — назальные спреи «Изофра», «Полидекса».
  3. Капли с йодом и ионами серебра обладают бактерицидным, подсушивающим и противовоспалительный действием – «Протаргол», «Сиалор».
  4. Слизистую оболочку носоглотки необходимо обрабатывать антисептиками – «Мирамистином», «Хлоргексидином», «Фурацилином».
  5. Для борьбы с вирусной инфекцией применяют противовирусные средства – «Арбидол», «Циклоферон», «Кипферон».
  6. Грибковое поражение носоглотки требует применения специальных антимикотических средств – «Флуконазола», «Клотримазола», «Нистатина».
  7. Иммуномодуляторы в виде спреев и капель предназначены для активации местного иммунитета – «Деринат», «ИРС-19».
  8. Иммуностимулирующие препараты системного действия – «Полиоксидоний», «Имунорикс» и витаминные комплексы – «Центрум», «Витрум», «Дуовит» способствуют скорейшему восстановлению пораженной слизистой оболочки носоглотки и выздоровлению больного.
  9. Деконгестанты позволяют справиться с заложенностью носа и облегчить носовое дыхание – «Називин», «Тизин», «Африн».
  10. Солевые растворы вымывают из носа белые сопли, корки, бактерии – «Салин», «Аквамарис», «Физиомер».
  11. Облепиховым и вазелиновым маслом орошают или смазывают носовые ходы для размягчения корочек и освобождения носа. Детям масло вводят с помощью ватных палочек, а взрослые обрабатывают ноздри пальцем.
  12. Если причиной ринита стала аллергия, больным назначают антигистаминные средства – «Диазолин», «Супрастин», «Тавегил», а в тяжелых случаях глюкокортикостероиды – «Фликсоназе», «Тафен», «Назонекс». Аллергены смывают с поверхности носа солевыми растворами.
  13. При наличии у больного лихорадки, признаков болевого и интоксикационного синдромов показан прием НПВС – «Парацетамола», «Ибупрофена», «Нимесулида».
Читайте также:  Чем можно вылечить насморк малышу

Лекарственное воздействие дополняют физиотерапевтическим. Пациентам назначают УВЧ-терапию, магнитотерапию, лазеротерапию, гидротерапию, электрофорез, криотерапию, УФО, диадинамические токи.

Кроме консервативного лечения некоторым больным показаны малоинвазивные манипуляции и хирургическое вмешательство. Полипы и прочие новообразования удаляют оперативным путем. Септопластику проводят при искривлении носовой перегородки. Воспаленные пазухи пунктируют, содержимое аспирируют, внутрь вводят лекарство.

Существует огромное количество народных средств, позволяющих облегчить симптомы воспаления органов дыхания и устранить белые сопли. Нетрадиционная терапия дополняет основное, назначенное врачом лечение, но не заменяет его полностью.

  • Прогревание носовых пазух вареным яйцом, картофелем или горячей солью. Данная процедура запрещена при наличии гнойного процесса.
  • Сок свеклы и моркови эффективно борется с воспалением в носу. В каждую ноздрю взрослого человека закапывают по две капли сока три раза в день. Для лечения маленьких детей можно использовать только разбавленное водой средство.
  • Смесь из медового раствора, настойки прополиса и морковного сока применяют аналогичным образом.
  • Чай из ромашки, чабреца, календулы помогает справиться с явлениями вирусного ринита. Его употребляют непосредственно перед сном. Густая белая слизь за ночь становится более жидкой и утром свободно покидает организм больного.
  • Ароматерапия — ингаляции и компрессы с маслом персика, мяты, абрикоса. Влажные ватные турунды вводят в ноздри и оставляют на десять минут. Полезно делать ножные ванночки с эфирными маслами: пихтовым, эвкалиптовым, розмариновым.
  • Солевой раствор с содой и йодом используют для промывания носа и снятия отечности.
  • Сок алоэ и каланхоэ поможет справиться с патологическим процессом.
  • Мятная мазь на основе меда предназначена для смазывания носовых ходов перед сном.
  • Ингаляции над картофельным паром и отваром лекарственных трав облегчает состояние больных, улучшает носовое дыхание, снимает отечность в носу. Хорошим эффектом обладают луковые и чесночные пары.

Специалисты дают общие рекомендации всем больным с белыми соплями. Они советуют:

  1. Регулярно проводить влажную уборку в помещении,
  2. Поддерживать благоприятный микроклимат в жилой комнате,
  3. Периодически высмаркиваться и очищать нос от слизи и корок,
  4. Избегать гипо- и гипертермии,
  5. Носить одежду в соответствии с погодными условиями.

Больным необходимо теплое обильное питье. Оно поможет справиться с интоксикацией и густой слизью в носу. Полезно пить простую негазированную воду, свежевыжатые соки, ягодные морсы, компоты, травяные чаи.

Профилактика

Мероприятия, позволяющие предупредить появление белых соплей:

  • Закаливание организма — контрастный душ, свежий воздух, обливания холодной водой,
  • Правильное питание — исключение жареных, копченых, соленых блюд, фаст-фуда, свежей сдобы, кондитерских деликатесов,
  • Борьба с вредными привычкам — курением, злоупотреблением алкоголем,
  • Полноценная физическая активность и длительные пешие прогулки на улице,
  • Исключение контактов с аллергенами,
  • Профилактический прием витаминов дважды в год,
  • Защита от переохлаждения и сквозняков,
  • Укрепление кровеносных сосудов,
  • Соблюдение режима дня, труда и отдыха,
  • Своевременное лечение простуды,
  • Оптимальный питьевой режим,
  • Санация очагов хронической инфекции в организме,
  • Эмоциональный покой и позитивный настрой,
  • Проведение гигиенических мероприятий после каждого посещения общественных мест.

Самое лучшее профилактическое средство от белых соплей — отдых на море. Солнце, насыщенный йодом воздух, соленая вода укрепляют иммунитет. Лица с хронической патологией ЛОР-органов должны ежегодно выезжать к морю хотя бы на 10 дней.

Белые сопли — неприятное явление, доставляющее человеку массу проблем. Они затрудняют носовое дыхание и ухудшают обоняние. У больных нарушается сон, пропадает аппетит, появляются тяжелые сопутствующие расстройства. Чтобы избавиться от патологии и вернуться к полноценной жизни, необходимо посетить врача, пройти диагностическое обследование и своевременно начать назначенное лечение.

Видео: доктор Комаровский о насморке

Источник

Поделиться с друзьями
Adblock
detector