Какие эфирные масла использовать для ингаляций при насморке

ТОП-7 эфирных масел от насморка

Как здорово дышать! Это понимаешь, когда нарушается дыхательная функция.
Сосудосуживающие капли в нос насморк не лечат, а лишь временно убирают отек. Бывают случаи, когда они необходимы, чтобы избежать осложнений. Но есть и побочный результат от применения: сухая слизистая и привыкание.

Я пользуюсь особыми эфирными маслами, тк они оказывают на организм общеукрепляющее действие без привыкания, действуют мягко, зато имеют долгосрочный результат. Эфирные масла помогают благодаря своему химическому составу и свойствам.

Сохраняйте себе мои ТОП-7 эфирных масел, которые эффективны при насморке:

  • эфирное масло Мята перечная / Peppermint — открывает и облегчает дыхание, противовоспалительное средство
  • эфирное масло Эвкалипт / Eucalyptus — активизирует и облегчает дыхание, уменьшает воспаление слизистой оболочки носа
  • эфирное масло Розмарин / Rosemary – снимает заложенность носа и воспалительные процессы в органах дыхания, атибактериальное, противовирусное, противогрибковое средство
  • эфирное масло Пихта / White Fir — снимает воспаление и застойные явления в органах дыхания, убирает отек слизистой оболочки носа, поддерживает легкость дыхания
  • эфирное масло Чайное дерево / Melaleuca — дезинфицирующее действие на органы дыхательной системы, противовоспалительное, антисептическое, антивирусное, противогрибковое, бактерицидное,
    заживляющее
  • эфирное масло Ромашка Римская / Roman Chamomile – устраняет воспаление, антисептическое, идеально для маленьких детей
  • эфирное масло Лимон / Lemon – поддерживает здоровье органов дыхание, укрепляет защитные силы организма

Можно применять моно-масла, но в смеси они действуют лучше. Хорошо при насморке принимать ванну (расскажу еще про это).

Что скрывают сопли?

Я люблю психосоматику, но не люблю, когда нахожу ее у себя. Считается, что сопли – это чувство собственного достоинства, самооценка. Нос очень чувствителен к эмоциональным потрясениям. Внутренний плачь выходит носом.

Это не обязательно конфликт с кем-то другим. Можно вступить в диалог с самим собой, а в результате почувствовать подавленность, еще хуже — впасть в отчаяние.

Что делать с этой обидой к самому себе?

Идеально – уметь распознать начинающийся внутренний диалог и сразу его прекратить. Если не вышло и потекло из носа, то найти время на себя, выяснить причину обиды и простить себя. Это трудно, иногда очень. Но пока мы живы – мы можем изменить ситуацию.

Я открываю флакончик со смесью эфирных масел Фогив / Forgive «Прощение» из набора «Эмоциональная ароматерапия», делаю несколько глубоких вдохов и начинаю писать благодарности себе! В чем я молодец сейчас. Пишу столько, сколько могу до того состояния, когда я понимаю, что я действительно молодец и люблю себя!

Источник

ТОП-17 эфирных масел в терапии насморка

Ринит, или насморк – распространенное заболевание носа, с которым сталкивается практически каждый человек. Для лечения применяют как традиционные, так и народные средства, имеющие разную степень эффективности. Среди натуральных компонентов для проведения закапывания, ингаляции и промывания применяют эфирные масла, или эфироли. Они оказывают комплексное действие на слизистую, снимают воспаление, уменьшают отечность и облегчают процесс носового дыхания. Помимо этого, оказывают общеукрепляющее действие и повышают иммунитет. Из статьи вы узнаете, какие эфирные масла используют при насморке.

Полезные свойства и действие эфирных масел

Эфирные масла – полностью натуральное вещество, которое получают путем выжимки различных частей растения. Их часто используют в средствах народной медицины и косметологии, наибольшую популярность они получили для терапии респираторных заболеваний. Они помогают снять заложенность носа и снизить симптоматику простуды, оказывают широкий спектр действия.

Читайте также:  Насморк уже длится неделю

Полезные свойства:

  • антисептическое;
  • противомикробное и противовирусное;
  • иммуностимулирующее;
  • тонизирующее;
  • противовоспалительное.

Благодаря своей структуре они смягчают слизистую носа, поэтому снижается сухость, происходит мощное увлажнение. Это действие особенно значимо на фоне затяжного хронического насморка.

Как быстро вылечить насморк у взрослого народными средствами читайте по ссылке.

При склонности к аллергии, от натуральных эфирных масел рекомендуется отказаться. Компонент может вызывать побочные действия и при повышенной чувствительности организма.

Лечение маслами (инструкция по применению взрослым)

Существует несколько способов применения эфирных масел для терапии ринита. Выбор метода зависит от особенностей организма, специфики течения болезни. Нередко народные способы лечения комбинируют между собой и с приемом традиционных медикаментозных препаратов, чтобы добиться быстрого и стойкого выздоровления.

Капли с маслами

Для закапывания применяют эфироли в чистом виде, а также смешивая их с другими компонентами. Закапывание носа эфирными маслами оказывает мощное местное действие, т.к. средство проникает в глубокие структуры дыхательной системы. Часто масла можно встретить и в составе классических капель для носа. Такое лечение подходит как для профилактики, так и для лечения острой стадии или в период выздоровления.

Ингаляции

Процедура быстро снимает заложенность и оказывает общеукрепляющее действие. Для усиления эффекта ингаляции проводят с помощью пара, оптимальное время – 15-20 минут. При проведении процедуры для детей требуется присутствие взрослых.

Ка снять заложенность носа без капель читайте тут.

Промывания

Орошение носа с помощью эфирных масел полезно при стойкой заложенности или повышенной сухости слизистой носа. Процедура безопасна для детей и взрослых, подходит как для лечения, так и для профилактики. Во время промывания удаляются патогенные микроорганизмы, за счет чего ускоряется процесс выздоровления.

Помимо традиционных методов использования эфиролей, при лечении ринита их применяют в составе ароматерапии, проведения лечебных ванн и для распыления в помещении.

Какие масла можно использовать

Для лечения насморка используют несколько десятков эфирных масел, которые отличаются продолжительностью действия и противопоказаниями. Почти все натуральные компоненты можно комбинировать между собой, чтобы добиться необходимого терапевтического эффекта. Рассмотрим 17 самых полезных масел при насморке.

Масло туи

Оказывает антисептическое, тонизирующее и общеукрепляющее действие. Туя дн и гф снимает заложенность носа, отечность и другие признаки насморка. Применяется в составе медикаментозных капель, подходит для создания домашних средств. Масло туи можно капать и в чистом виде для закапывания из расчета 1-2 капли средства в носовой проход через каждые 6 часов.

Персиковое

Обладает мощным противомикробным, противовоспалительным эффектом, стимулирует регенерацию поврежденных клеток. Оно смягчает слизистую и снимает раздражение, поэтому чаще применяется для лечения ринита с повышенной сухостью. Средство применяется в составе домашних капель или при проведении ингаляций. Имеет приятный запах, сохраняющийся долгое время.

Об особенности лечения бактериального ринита читайте в этой статье.

Для лечения или терапии ЛОР-заболеваний следует использовать только аптечное персиковое масло, косметический аналог не подходит для этой цели, так как в нем содержатся ароматизаторы и красители.

Масло пихты

Имеет резкий специфический запах, перед первым применением желательно проверить реакцию организма на средство. Оказывает антисептическое действие, устраняет заложенность и снижает отечность носовых проходов. Пихтовое масло имеет широкий диапазон применения, эфироль можно использовать для закапывания в чистом виде или комбинированном составе, для проведения ингаляций и орошения. В процессе лечения масло пихты укрепляет иммунитет, благодаря чему ускоряется процесс выздоровления.

Эвкалиптовое

Одно из самых популярных эфирных масел для лечения насморка. Используется в составе классических медикаментов, домашних средств. Эвкалипт оказывает антисептическое, противовирусное и жаропонижающее действие. Сочетается с другими натуральными компонентами, но допустимо к применению и в чистом виде. Наиболее полезно эвкалиптовое масло при проведении орошения, для приготовления состава применяют морскую соль, мяту или спиртовой раствор.

Читайте также:  Бальзам звездочка насморк горло

Абрикосовое

Масло абрикоса получают из косточек этого фрукта с помощью механической прессовки. При лечении ЛОР-заболеваний применяется для смазывания слизистой носа, а также в составе средств для полоскания горла. Абрикосовое масло оказывает смягчающее действие, усиливает регенерацию тканей, насыщает клетки и оказывает иммуностимулирующее действие. Является аллергеном, при использовании следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Не рекомендуется к применению в чистом виде, абрикосовое масло желательно комбинировать с другими компонентами.

Облепиховое

Считается настоящим кладезем полезных веществ и витаминов. Применяется в составе комплексной терапии, используется и в качестве самостоятельного средства для лечения насморка. Облепиховое масло способствует регенерации клеток, уничтожает бактерии и снимает воспаление. Укрепляет стенки кровеносных сосудов и оказывает местное обезболивающее действие. Наиболее эффективно для проведения ингаляций и смазывания слизистой при вазомоторном или медикаментозном рините. Снижает отрицательный эффект при приеме сосудосуживающих капель.

В составе облепихового масла содержится токоферол, стеарины, фосфолипиды и витамин К, а также большое количество жирных кислот. Их сочетание активно используется в медицине для лечения воспалительных заболеваний, патологий печени.

Чайного дерева

Обладает мощным местным противовоспалительным и антибактериальным эффектом. При контакте с клетками терапевтическое действие оказывается практически моментально. Вытяжка чайного дерева способствует заживлению тканей, уничтожает патогенные микроорганизмы. Масло чайного дерева – один из незаменимых ингредиентов в составе аптечных капель для носа. Имеет приятных аромат, поэтому подходит и для ароматерапии, распыления в помещении.

Шиповника

В составе шиповника содержится целый комплекс витаминов, а также полезные для организма макро- и микроэлементы. Реже других эфиролей применяется для лечения ЛОР-заболеваний, чаще всего его можно встретить в составе комплексных аптечных препаратов. Оказывает мощное противовоспалительное и ранозаживляющее действие, тонизирует клетки и укрепляет стенки сосудов. Рекомендуется для создания домашних капель, комбинируется с эфирными маслами хвойных деревьев. Редко вызывает аллергию и другие побочных эффекты.

Черного тмина

Средство имеет специфический запаха и горьковатый вкус. Содержит комплекс витаминов, полезных минералов, благодаря чему питает клетки и способствует укреплению иммунитета. Вытяжка черного тмина не рекомендуется для орошения или закапывания носа в чистом виде, так как может вызывать раздражение. Лучше всего комбинировать с мягкими эфиролями для усиления терапевтического действия. Подходит для терапии хронического насморка с выраженной заложенностью носа. При попадании на слизистую дыхательных путей может оказывать местнораздражающее действие, за счет чего стимулируется отхаркивание, что полезно при простуде с сухим кашлем.

Полезные свойства черного тмина, или чернушки обнаружили еще в древние времена. Изначально масло использовали в качестве согревающего вещества а также противогрибкового и антигельминтного средства.

Камфорное

Для терапии ринита обычно применяют белое камфорное масло, полученное из китайского или японского лавра. Обладает антибактериальным и антисептическим действием, усиливает заживление поврежденных клеток. Может вызывать раздражение слизистой, в чистом виде использовать категорически не рекомендуется.

Кокосовое

Обладает сильным иммуностимулирующим действием, способствует устранению инфекции дыхательных путей. Часто применяется для лечения и профилактики простуды и насморка в качестве дополнительного компонента. Кокосовое масло увлажняет слизистую, полезно при сухом насморке. Рекомендуется для создания домашних средств для смазывания носовых проходов, в сочетании с другими компонентами подходит для проведения тампонады. Обладает приятным ароматом, поэтому его применяют и для распыления в помещении, но при таком способе утрачиваются полезные свойства продукта.

Ментоловое

Вещество оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, снимает заложенность и отечность. В сильной концентрации может вызывать раздражение слизистой носа, поэтому для снижения побочных действий ментоловое масло рекомендуется сочетать с другими натуральными эфиролями. Подходит для лечения хронического ринита любого вида в составе аптечных и домашних капель, сборов для ингаляции и орошения носа. Качественно прочищает дыхательные пути, поэтому ментол применяют и при простуде, сопровождаемой кашлем.

Читайте также:  Уколы для лечения синусита

Оливковое

В отличие от других эфиролей, применяется только в качестве вспомогательного компонента. Средство содержит целый комплекс витаминов и полезных веществ, что способствует укреплению иммунитета и усилению защитных сил организма. Благодаря консистенции подходит в качестве основы для приготовления домашних капель и бальзамов. При повышенной сухости слизистой применяется для тампонады для взрослых и детей, что особенно полезно при атрофическом рините.

Как действует алоэ при насморке читайте в данном материале.

Оливковое масло является не эфирным, а базовым. Не обладает специфической для всех эфиролей химической формулой, стойким запахом.

Льняное

Средство содержит много полезных веществ, особенно ценится за наличие жирных кислот, часть из которых содержится только в льняном масле и рыбьем жире. Применяется как увлажняющий и питающий компонент в составе домашних и аптечных средств против насморка. Рекомендуется для смазывания носовых проходов при выраженной атрофии, подходит для создания тампонады.

Кедровое

Оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и общеукрепляющее действие. Подходит для широкого спектра применения – его можно использовать для создания домашних капель в сочетании с другими эфиролями, ингаляций, орошения носа, проведения горячих аромаванн и распыления в помещении. Кедровое масло имеет приятный свежий аромат, эффективно очищает воздух от болезнетворных бактерий. Редко вызывает аллергическую реакцию, помогает избавиться от насморка у детей.

Мятное

Эфирное масло мяты обладает антибактериальным и противовирусным эффектом, снимает заложенность носа и снижает болезненные ощущения. Не рекомендуется к использованию в чистом виде, поскольку может вызывать раздражение и покраснение слизистой. Мятное масло лучше всего использовать в составе комплексных домашних капель или в качестве дополнительного компонента для ингаляции. Средство снимает заложенность и облегчает носовое дыхание, особенно полезно при рините в острой стадии.

Витаон (Бальзам Караваева)

Это аптечное средство, выпускается в форме бальзама. Содержит богатый растительный состав, для приготовления препарата применяют целый комплекс эфирных масел и экстрактов лекарственных растений. Состав Витаона согласно инструкции:

  • мята;
  • ромашка;
  • полынь;
  • зверобой;
  • камфора;
  • тмин;
  • фенхель;
  • выжимка из почек сосны;
  • чабрец.

Средство обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и антисептическим действием. Применяется для смазывания слизистой из расчета 2-3 процедуры в день, возможно использование и в составе тампонады.

Бальзам Караваева – серия парафармацевтических препаратов, куда включают Аурон, Соматон и Витаон от насморка. Только первое из них имеет официальную медицинскую регистрацию.

Меры предосторожности и противопоказания (как капать при насморке)

Несмотря на безопасность эфирных масел, при применении подобных средств следует соблюдать меры предосторожности. Как и другие натуральные вещества, они могут вызывать множество побочных действий. Особенности применения и противопоказания:

  • перед началом лечения следует убедиться в отсутствии аллергии. Для этого небольшое количество средства нужно нанести на область локтя и дождаться реакции. Помимо этого, можно смочить салфетку в 2-3 каплях эфироля и вдохнуть аромат;
  • для приготовления домашнего средства от насморка эфироли рекомендуется комбинировать между собой, смешить с базовыми растительным маслами (оливковое, льняное, конопляное);
  • эфироли не рекомендуется использовать при повышенной чувствительности, в период беременности и лактации, при наличии эпилепсии.

Эфирные масла нужно покупать только в аптеке, хранить средство желательно в темном флаконе в закрытом помещении при комнатной температуре.

Какие капли от сухости в носу более эффективные читайте здесь.

Следует внимательно проверять срок годности и консистенцию вещества перед использованием.

Видео

Данное видео расскажет о применении эфирных масел при насморке.

Источник

Оцените статью