Массаж для лечения аденоидов

Промывание носа и точечный массаж при аденоидах и насморке у ребёнка

Эту методику промывания носоглотки при аденоидите предлагает ярославский педиатр Елена Валентиновна Хромова.

Всем родителям с детьми с ретроназальным затёком («задним насморком», «слизь по задней стенке глотки») при аденоидитах и др.! Вот наилучший метод дружбы с носоглоткой: промывание, «морзянка» и точечный массаж!

Тут все просто, но дело в маленьких фишках, так что делать надо всё по пунктам.

  1. Как следует высморкаться и вычистить передние камеры носа от «козюль» и всего, что там может быть. Также для этого можно аккуратно использовать скатанные ватные «жгутики», смоченные в воде или морской воде (для очищения носовых ходов поглубже, особенно у самых маленьких деток, которые ещё не умеют высмаркиваться).
  2. Взять любую морскую воду в КАПЛЯХ . (если есть спрей, то можно напрыскать немного воды в стакан и далее пользоваться пипеткой).
  3. Сесть или лечь (усадить или уложить ребёнка) (но можно и стоя), запрокинуть голову назад и аккуратно на любую стенку носа закапать столько капель, чтобы почувствовалось, как они протекли в горло, то бишь почувствовать их во рту. Сначала только в одну ноздрю. Далее сразу же на НЕфорсированном, обычном вдохе с ЗАКРЫТЫМ ртом делать упражнение «морзянка»: хлопать пальцами по крыльям носа с лёгким нажимом: «пам-пам-пам». При этом получится характерный звук. Это по действиям похоже, как будто бы отбивают ключом морзянку. Вдох непроизвольно сам будет слегка форсироваться. Эта «игра» вакуума и отделяет слизь от верха носоглотки. «Морзянка» работает и «в сухую» — без воды.
  4. Проделать то же самое с другой ноздрей.
  5. Полежать чуток, если есть время. Если нет позыва, то лучше сразу не сморкаться, а высморкаться примерно через 5-10 минут, но это не догма.
  6. После тщательного высмаркивания хорошо «пошмыгать» носом «в себя» — отделяются остатки высокой слизи.
  7. На любом этапе после «морзянки» выпить любой нехолодной жидкости (вода, чай …) крупными утрированными глотками — вид жидкости не играет роли. Тут главное — глотательные движения (их тоже можно делать и «на сухую»), которые тоже чистят носоглотку. Хорошо делать это промывание перед едой (у грудничков — перед кормлением грудью).

А ещё обязательно надо чистить язык, особенно корень языка, не только и не столько из-за освобождения от микробов, сколько из-за очистки носоглотки (а также «массажа» язычной миндалины): чтобы очистить заднюю часть корня языка, надо максимально выдвинуть язык наружу и вниз, глаза при этом надо «выпучить» или посмотреть наверх как бы «сквозь лоб». Во время такого упражнения параллельно очищается носоглотка от слизи.

Чтобы не задыхаться при нарушенном носовом дыхании, «морзянка» в помощь плюс точечный массаж, он же акупрессура, он же су-джок, он же шиацу.

Делать можно кончиками пальцев, костяшками пальцев, кончиками ручек, карандашей, косметических кистей или ещё чем-то гладким. На самом деле точек гораздо больше, но эти пары легче запоминаются:

  1. первая пара точек — сильно подавить на середины правой и левой половин лба (над переносицей тоже можно);
  2. вторая пара точек — помассировать окончания (точнее, начало) бровей, что ближе к носу;
  3. третья пара точек — там, где внутренние уголки глаз переходят в нос;
  4. четвёртая пара — чуть ниже третьей — на костной переносице такие «ладьевидные» выемки;
  5. пятая пара — там, где костная переносица закончилась и началась хрящевая — пальцы сами ложатся;
  6. шестая пара — «приятный запах» — там, где нижние завитки носопырки заканчиваются — проекция выходов из гайморовых пазух.

Давить сильно, до лёгкой боли. Подходит при любых проблемах с носоглоткой.

5-ую и 6-ую пары (а у маленьких детей они обычно сразу обе и прихватываются) желательно массировать по методике: 15 раз по часовой стрелке, 15 раз против часовой стрелке — и так 3 раза.

Хорошо также массировать точки на руках и на ногах (можно найти в интернете).

При массаже хорошо использовать какую-либо мазь с эвкалиптом, прополисом и т.п. (только если нет аллергии!). Её хорошо также наносить на проекцию глоточных миндалин на шее.

Если делать точечный массаж как следует, при необходимости и 3, и 5 раз, то можно совсем прожить без сосудосуживающих, без коих вообще лучше жить, ибо они не так безобидны, как кажется.

При массаже носовых точек также хорошо не только давить вкручивающими движениями, но и лёгкими толчкообразными, типа маленьких отбойных молоточков.

Источник

Методика проведения массажа при аденоидите

Точечный массаж, или акупрессура – это разновидность физиотерапии, во многом схожий с иглоукалыванием, метод терапии ряда заболеваний родом с Древнего Востока. В основе этого вида физиотерапии, как и в акупунктуре, находится рефлекторное воздействие на определенные локации на коже человека, взаимосвязанные с внутренними органами. В медицине эти места воздействия называются “биологически активными точками”. На поверхности человека этих точек 365 и каждая из них имеет характерные особенности. Объединяющими признаками этих локаций служат пониженное электрическое сопротивление кожи. Выраженный электрический потенциал и повышенная температура, чувствительность боли, высокий уровень обмена веществ и поглощения кислорода.

В чем эффективность массажа?

Главное достоинство массажа заключается в целебном влиянии на внутренние органы посредством механического воздействия на наружные кожные покровы. А также простота и доступность для применения в домашних условиях.

Точечный массаж может оказывать следующие лечебные эффекты:

  • стимуляция или, наоборот, релаксация нервной системы;
  • усиление кровоснабжения и трофики тканей организма;
  • активизация функций эндокринной системы;
  • устранение болевого синдрома;
  • снятие спазма и расслабление мышц.

Точечный массаж области носа при аденоидах

Акупрессура является незаменимым методом физиотерапии при аденоидных разрастаний в детском возрасте. Так как позволяет избежать возможность назначения химических препаратов, а иногда и оперативного вмешательства. Отмечено, что при терапии аденоидов с помощью данного метода уменьшается отечность и гипертрофия миндалин. Восстанавливается носовое дыхание, улучшается состояние слизистой носоглотки. Кроме того, после проведения массажа у детей заметно улучшается общее самочувствие. Реже наблюдаются случаи острых респираторных заболеваний и обострений хронических болезней.

Техника точечного массажа

Для осуществления процедуры массажа не требуется каких-либо специальных медицинских навыков и инструментов. Данная манипуляция может быть выполнена в домашних условиях лицами без медицинского образования. Однако с целью достижения оптимального результата и максимальной эффективности массажа всё же лучше, чтобы его проводил специалист. Если же данная процедура проводится самостоятельно, необходимо получить консультацию у специалиста по технике и правилам проведения массажа.

Сама методика точечного массажа подразумевает выполнение плавных движений-поглаживаний кончиками пальцев с нарастающим усилением нажатия на биологически активную точку. Также массаж при аденоидах у детей может проводится с помощью косметического карандаша или кисти. Перед процедурой необходимо согреть пальцы рук, так как холодные прикосновения могут вызвать не только чувство дискомфорта у ребенка, но и сужение сосудов и мышечное напряжение. Что послужит препятствием для эффективности массажа. Движения повторяются несколько раз без прекращения контакта с кожей. Массаж одной точки длится около 3-4 минут. При выполнении процедуры нужно ориентироваться на ощущения.

Как проводить массаж

Методика процедуры точечного массажа при аденоидах использует пять основных точек, располагающихся в следующих местах:

  1. Углубления в основании крыльев носа.
  2. Середина носогубной складки между ноздрёй и верхней губой.
  3. Вершина носа.
  4. Середина между надбровными дугами.
  5. Над наружными углами глаз по направлению к вискам.

Данная процедура проводится регулярно до пяти раз в день по 15-20 минут. Длительность курса зависит от степени выраженности заболевания и эффективности применения метода.

Необходимо обратить внимание на то, что массаж при аденоидах противопоказан при повышенной температуре тела, нагноительных процессах, неудовлетворительном самочувствии у ребенка. Также противопоказанием для проведения данного метода являются родинки или воспалительные явления в области проведения массажа.

Что можно использовать в дополнение к массажным процедурам?

При процедуре у детей при аденоидах рекомендовано использовать увлажняющие крема или мази с содержанием масел таких растений, как пихта, эвкалипт, не только ощутимо усиливающих терапевтический эффект процедур, но и создающих комфортные условия при массаже для ребенка. Перед процедурой либо непосредственно после неё полезно употреблять оптимальное количество жидкости (травяные чаи, ягодные и фруктовые компоты).

Читайте также:  Лакунарная ангина у детей без боли

Точечный массаж при аденоидах у детей назначается зачастую совместно с фитотерапией и промыванием носа растворами, а так же в комбинациях с другими физиотерапевтическими методами, например, с электрофорезом, индуктотермией, галотерапией и другими методами лечения патологии носоглоточных миндалин.

Источник

Точечный массаж при аденоидах у детей

Аденоиды — это разрастание глоточных миндалин, состоящих в основном из лимфоидных тканей. В нормальном состоянии миндалины играют роль своеобразного фильтра и предотвращают попадание в организм разнообразных микробов путём вдыхания воздуха носом или ртом. Также лимфоидные ткани носоглотки вырабатывают клетки иммунитета, тем самым защищая организм от развития воспалительных процессов.

В случае иммунодефицита у ребёнка, наличия воспалений в районе носоглотки, аллергических реакций или перенесенных ранее инфекционных заболеваний (коклюш, скарлатина, корь или дифтерия) происходит гипертрофия аденоидов. В течение этого процесса ткани миндалин начинают активно разрастаться и теряют свои основные функции.

Аденоиды провоцируют постоянный насморк, сопровождаемый заложенностью и затруднением носового дыхания. Такая симптоматика сильно ухудшает общее состояние, особенно когда речь идёт о маленьком ребенке. Поэтому обязательно как можно скорее провести лечение, адекватное возрасту и степени проблемы. Одним из самых действенных методов лечения аденоидов является точечный массаж.

В чём эффективность массажа

Благодаря правильному воздействию на определенные точки, восстанавливается лимфоток, вследствие чего улучшаются функции сосудов. В результате такого массажа у детей проходит насморк, носовые ходы очищаются от гнойных выделений. В результате восстанавливается носовое дыхание, проходит кашель, общее состояние становится заметно лучше.

Техника точечного массажа

Для начала необходимо удобно расположить ребенка – уложить или усадить его спиной к себе. Далее на вдохе производится похлопывающее движение кончиками пальцев по крыльям носа. Делается это с легким нажимом, на каждой ноздре по очереди. Такое создание вакуума позволяет отделить слизь от верхней части носоглотки и очистить её. Следующим этапом является чистка корня языка. Для этого нужно достать язык как можно дальше и опустить его вниз. Глазами нужно произвести движение вверх, как бы смотря «сквозь лоб». Это делается для того чтобы носоглотка хорошо очистилась от слизи. После подготовительного этапа можно переходить непосредственно к массажу.

Точечный массаж при аденоидах, или акупрессура, выполняется с помощью косметической кисти, карандаша или пальцев рук массажиста. Перед началом массажа необходимо согреть руки – воздействие на точки желательно производить теплыми пальцами, дабы не вызвать неприятные ощущения у малыша. Нанесение на кожу каких-либо масел или кремов необязательно. Массировать точки необходимо плавно, прилагая немного усилий, чтобы добиться лёгких болевых ощущений. Важным условием для достижения эффекта от массажа при аденоидах является регулярность. Выполнять упражнения нужно не менее 5 минут на каждой точке ежедневно. Важно помнить о существовании некоторых противопоказаний к массажу:

  • Высокая температура;
  • Ухудшение общего состояния;
  • Гнойный процесс в носоглотке;
  • Наличие на областях расположения точек родинок или травм.

Учитывая все правила выполнения массажа, можно добиться хорошего результата в кратчайшие сроки.

Массаж носа для облегчения дыхания при аденоидах

Схема точечного массажа при аденоидах у детей выглядит таким образом:

  1. Надавливаем поочередно на точки, расположенные в середине правой и левой части надо лбом и над переносицей;
  2. Массируем основания бровей, сначала правой потом левой;
  3. Далее прорабатываем точки в области уголков глаз, переходящей к носу;
  4. Следующие точки – выемки у костной переносицы;
  5. Хрящевая переносица;
  6. Последними прорабатываем области гайморовых пазух.

Схема массажа указывает на плавный переход сверху-вниз ото лба к носу. Этот момент нужно обязательно учитывать во время проведения процедуры.

Дополнительные средства для усиления эффективности массажа

Для того чтобы ускорить процесс выздоровления рекомендуется делать массаж в комплексе с солевым промыванием носа. Изначально готовится или покупается в аптеке солевой раствор для промывания. Далее, при помощи пипетки, препарат вводится в обе ноздри и, по истечении нескольких минут, аккуратно высмаркивается. Эффект от такой процедуры мгновенный, а вкупе с массажем быстро приводит к полному выздоровлению.

Также усилить эффект можно если перед акупрессурой наносить на кожу мази с маслами пихты или эвкалипта в составе.

Еще одним немаловажным моментом является прием большого количества жидкости и контроль влажности воздуха в помещении. Это необходимо для профилактики пересыхания слизистой носа что в следующем может приводить к закладыванию.

Источник

Можно ли делать логопедический массаж при аденоидах

Аденоиды – заболевание с хроническим течением, опасное осложнениями. С патологией сталкиваются дети в возрасте до 7 лет. В лечении аденоидов практикуется комплексный подход, включающий медикаментозную и физиотерапию. Массаж при аденоидах – одна из альтернативных методик вспомогательного лечения, которая применяется наряду с препаратами, ингаляциями и другими методами физиотерапии. Особенностью массажа является то, что проводить его можно самостоятельно дома.

Об аденоидах: симптомы и осложнения

Если ребенку докучает постоянный насморк, это может быть признаком аденоидов

Аденоидами называется гипертрофированная носоглоточная миндалина. Это явление наблюдается в детском возрасте и связано с особенностями функционирования иммунной системы. В целом, с аденоидами сталкивается практически каждый ребенок, однако не у всех они прогрессируют до тяжелых форм, которые вызывают серьезный дискомфорт и опасны осложнениями.

Симптомы и осложнения аденоидов связаны с нарушением носового дыхания из-за того, что гипертрофированная миндалина перекрывает часть сошника или все костное образование, препятствуя нормальной циркуляции воздуха. В результате развиваются застойные процессы в носоглотке, чреватые синуситами и отитами.

Всего выделяют три степени аденоидов:

  • 1 степень – самая легкая, характеризуется незначительным нарушением носового дыхания;
  • 2 степень – умеренная, сопровождается заложенностью носа, требует медикаментозной терапии;
  • 3 степень – тяжелая, опасна осложнениями, часто лечат хирургическим путем.

Признаки патологии зависят от степени тяжести заболевания. Начиная со второй стадии, наблюдаются следующие симптомы:

  • постоянная заложенность носа;
  • дыхание преимущественно через рот;
  • частые ОРВИ с осложнениями на нос и уши;
  • ночной храп;
  • апноэ во сне (при аденоидах тяжелой формы);
  • снижение общего и местного иммунитета;
  • гнусавость;
  • ухудшение слуха;
  • боль в носоглотке;
  • общее недомогание.

Диагностировать аденоиды самостоятельно нельзя, так как носоглоточную миндалину нельзя осмотреть без специального оборудования. Родители могут заподозрить это заболевание по наличию хронического насморка. Точный диагноз, включая степень аденоидных разрастаний, может установить только врач-отоларинголог.

Аденоиды в целом не лечатся, так как не существует способов уменьшить миндалину без хирургического вмешательства. Лечение направлено на устранение симптомов и предотвращение осложнений. Это позволяет выиграть время и дождаться, пока ребенок самостоятельно не перерастет свое заболевание. Как правило, аденоиды уменьшаются в размере в подростковом возрасте и всю оставшуюся жизнь не беспокоят человека.

Лечение аденоидов и массаж

Устранить патологический процесс медикаментами или физиотерапией невозможно, однако своевременное комплексное лечение позволяет избавиться от симптомов и снизить риск обострений заболевания. Практикуется комплексный подход к лечению, который включает:

  • симптоматическую терапию – назальные капли и спреи, ушные капли, промывания носа;
  • общеукрепляющую терапию – различные средства для нормализации обменных процессов в лимфоидной ткани и повышение иммунитета;
  • физиотерапию – для повышения иммунитета, ускорения регенерации, устранения бактериальной инфекции.

Массаж при аденоидах – это часть физиотерапии. Его преимуществом является то, что можно проводить сеансы в домашних условиях. При правильном подходе массаж не может навредить, а лишь улучшает общее самочувствие. Кроме того, регулярные процедуры помогают снизить частоту использования сосудосуживающих капель, которые являются основным средством симптоматической терапии аденоидов.

Несмотря на эффективность методики, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. Отоларинголог подскажет, как лучше проводить процедуру, чтобы увеличить терапевтическое действие массажа.

Показания и противопоказания

Во время ОРЗ делать массаж нельзя

Массаж при аденоидах показан в следующих случаях:

  • аденоидные разрастания 1 и 2 степени;
  • хронический насморк;
  • отек носоглотки;
  • снижение иммунитета;
  • ночной храп;
  • ухудшение качества ночного сна;
  • постоянная заложенность носа.

Массаж направлен на нормализацию циркуляции крови и лимфы в носоглотке, а также обладает общеукрепляющим действием. Такие процедуры не имеют возрастных ограничений, проводить массаж можно даже годовалому ребенку, но с осторожностью.

  • высокая температура;
  • острые воспалительные процессы;
  • бактериальный синусит, аденоидит;
  • общее недомогание;
  • травмы носа, искривление носовой перегородки.

При аденоидах точечный массаж запрещено проводить во время острого инфекционного процесса. Массаж стимулирует местное кровообращение и движение лимфы, что может привести к распространению инфекции по всему организму. Если ребенок во время процедуры чувствует недомогание, жалуется на дискомфорт или боль в носоглотке, сеанс следует прекратить.

Вообще, точечный массаж рекомендуется проводить скорее для профилактики, чем для лечения. Его следует выполнять вне обострений заболеваний, спровоцированных аденоидами.

Виды массажа при аденоидах

Массаж при аденоидах у ребенка проводится разными способами. Техника зависит от особенностей течения заболевания и возраста ребенка. Так, гидромассаж носовой полости противопоказан младенцам и детям до трех лет, которые еще не могут полноценно прочищать нос самостоятельно. Это ограничение связано с тем, что жидкость, применяемая в ходе процедуры, может остаться в носовых пазухах, если ребенок не сможет хорошенько высморкаться.

Читайте также:  После ангины увеличен лимфоузел с одной стороны

Как правило, при аденоидах у ребенка выбирают следующие виды массажа:

  • точечный – воздействие на особые акупунктурные точки на лице;
  • лимфодренажный – техника, направленная на уменьшение отека носоглотки;
  • гидромассаж – промывание носа специальными растворами.

Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, так как не в каждом случае допускается проведение массажа ребенку.

Точечный массаж

В домашних условиях точечный массаж может выполнять практически каждый

Принцип точечного массажа при аденоидах у детей – это воздействие на особые активные точки на теле. По сути, это акупунктура, но без использования игл. Изначально техника использовалась на Востоке, и пришла к нам из китайской медицины.

Преимущества выполнения точечного массажа при аденоидах:

  • простая техника;
  • быстрый эффект;
  • уменьшение отека;
  • облегчение носового дыхания;
  • профилактика осложнений аденоидов.

Техника достаточно простая, массаж предстоит делать родителям. Ребенок во время процедуры можно лежать, сидеть или стоять. Рекомендуется проводить массаж перед сном – это облегчит дыхание во сне и предотвратит ночное апноэ.

Обратите внимание! Точечный массаж могут выполнять и взрослые, он применяется не только при аденоидах, но и при любом затяжном насморке.

Перед процедурой следует тщательно очистить нос. Для этого можно использовать специальный раствор для промывания, спрей с морской водой либо обычные сосудосуживающие капли, которые назначил врач. Главное условие – во время массажа ребенок должен свободно дышать носом, а как этого добиться – каждый решает самостоятельно.

Акупрессура – так называется точечный массаж – подразумевает мягкое нажатие пальцами на биоактивные точки тела, ответственные за аденоиды. Во время процедуры прорабатываются следующие зоны:

  • надбровные дуги и середина лба;
  • область между бровями;
  • переносица;
  • над верхней губой;
  • область за ушами;
  • задняя часть шеи.

Схема проведения массажа при аденоидах у детей следующая.

  1. Расположить пальцы чуть выше бровей, примерно в середине надбровных дуг, немного надавить в течение пяти секунд.
  2. Перевести пальцы двух рук в начало бровей (у переносицы) и задержать в этой области еще на 5 секунд.
  3. Большим пальцем руки мягко массировать переносицу по часовой стрелке в течение одной минуты.
  4. Затем сместить пальцы на внешние стороны носа у уголков глаз и мягко растереть эту область в течение 15-20 секунд.
  5. Погладить пальцами крылья носа 10 секунд, затем “пройтись” по ним постукивающими движениями, двигаясь от ноздрей к переносице.
  6. Расположить палец над верхней губой в центре, надавить на эту область и держать давление 5 секунд.
  7. Круговыми движениями растереть зону над верхней губой.
  8. Затем расположить указательный и средний палец руки за левым и правым ухом и массировать эту зону полминуты.
  9. В завершении массажа расположить три пальца на задней части шеи. Надавить пальцами на кожу, удерживая напряжение 3 секунды. Затем мягко погладить эту зону и снова надавить пальцами. Повторить 3 раза.

Такой массаж рекомендуется делать ежедневно перед сном. Курс терапии – 10 дней. Точечный массаж не избавит от аденоидов, но существенно облегчит дыхание.

Рефлекторный массаж

Рефлекторный массаж полезен при множестве заболеваний, главное – воздействовать на правильные точки

Еще одна техника китайской медицины – рефлекторный массаж. Его суть заключается в воздействии на биоактивные точки, расположенные на стопах.

Полезно! С помощью карты расположения биоактивных точек на стопах можно научиться делать рефлекторный массаж от различных заболеваний.

Рефлекторный массаж от насморка при аденоидах осуществляется путем стимуляции точки, отвечающий за работу лор-органов. Она располагается на внешней части большого пальца. Массаж осуществляется следующим образом:

  1. Мягко растереть ступни пальцами и ладонями, согревая кожу и разгоняя кровь. Движения осуществляются от пятки к пальцам.
  2. Тремя пальцами каждой руки надавить на пятку так, чтобы на ней остались небольшие ямки. Повторить три раза.
  3. Большим и указательным пальцем взять первый палец стопы и сдавить с двух сторон. Подержать несколько секунд, затем отпустить и мягко погладить, после повторить манипуляцию еще два раза.
  4. Стимуляция точки, ответственной за работу носа, проводится следующим образом: расположить указательный палец руки на внешней части большого пальца стопы. Точка расположена чуть ниже ногтя. Нажать на точку пальцем так, чтобы образовалась ямка. Держать палец, надавливая на кожу, в течение 30 секунд, затем отпустить, подождать 10 секунд и снова повторить. После нажатия на точку мягко массировать большой палец стопы, совершая постукивающие движения.

После массажа укутаться одеялом, можно надеть теплые носки. В течение получаса после такого воздействия рекомендуется лежать, поэтому лучше всего проводить процедуру перед сном.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж помогает устранить отек носоглотки и улучшить движением лимфы в зоне воздействия. Выполняется следующим образом:

  1. Мягко помассировать лоб, двигаясь от центра в стороны. Массаж выполнять двумя руками, симметрично воздействуя на лицо.
  2. Постукивающими движениями пальцев помассировать виски.
  3. Погладить переносицу пальцем, двигаясь снизу вверх.
  4. Похлопывая подушечками пальцев кожу, помассировать область вокруг глаз.
  5. расположить пальцы на крыльях носа. Двигаясь по направлению к ушам, совершать поглаживающие движения пальцами.
  6. Массировать подбородок большими пальцами рук, совершая круговые растирающие движения снизу вверх.

Такой массаж не предназначен для лечения конкретно аденоидов – это универсальная техника, позволяющая разогнать лимфу. Его можно выполнять и взрослым, и детям.

Женщинам на заметку: лимфодренажный массаж лица устранит отеки и сделает кожу более упругой.

Массаж носа

Массаж носа при аденоидах выполняет очень просто. Нужно поставить палец на кончик носа и “простучать” по переносице, двигаясь снизу вверх. Затем мягко растереть крылья носа, область под ноздрями. Всеми движения осуществляются снизу вверх.

После провести массаж области носовых пазух. Для этого поставить пальцы двух рук между бровями и совершать мягкие круговые движения в направлении к волосам. После “простучать” лоб пальцами, двигаясь от центра к правому и левому уху.

Гидромассаж

Вода не должна быть слишком горячей или холодной

Гидромассаж носа при аденоидах – это обыкновенное промывание пазух морской водой. Цель такой процедуры – улучшить движение лимфы за счет многократного промывания и воздействия водой комфортной температуры.

Главное условие – использовать теплый раствор, температура составляет 36-37 градусов.

Для промывания можно использовать очищенную морскую воду, которая продается в аптеках. Также раствор можно приготовить самостоятельно, растворив в стакане теплой воды чайную ложку морской соли.

Затем раствор набирают в крупный шприц без насадки либо медицинскую грушу, зажимаю одну ноздрю пальцами, а во вторую впрыскивают раствор. Он должен поступать под большим напором, массируя слизистую. Сразу после впрыскивания порции раствора необходимо тщательно высморкаться. Повторить по 3-4 раза для каждой ноздри.

Особенности выполнения массажа

Рассмотрев несколько эффективных техник выполнения массажа при аденоидах, следует обратить внимание на некоторые нюансы, без которых процедура будет неэффективна:

  1. Перед массажем нужно прочистить нос. Если наблюдается заложенность, можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.
  2. Массаж проводится в комнате с комфортной температурой воздуха, важно не допускать сквозняков. После массажа рекомендуется надеть носки и сразу же лечь спать.
  3. Массировать нос и биоактивные точки необходимо только теплыми руками. Их можно предварительно разогреть, потерев друг о друга, либо подержав под теплой водой. Масло для массажа использовать нельзя.
  4. Массаж носа и точечный массаж можно завершить нанесением специальных мазей от насморка (Доктор Мом, бальзам Звездочка). Их следует наносить на крылья носа и область пазух мягкими постукивающими движениями.

Перед началом процедуры следует убедиться, что ребенок хорошо себя чувствует. Массаж следует проводить ежедневно в течение 10 дней.

Отзывы специалистов

Отоларингологи скептически относятся к массажу как к способу лечения аденоидов. Врачи предупреждают: избавиться от аденоидов массированием носа невозможно. Домашний массаж переносицы и биоактивных точек поможет улучшить носовое дыхание и уменьшить отек носоглотки за счет стимуляции лимфотока, но на этом его целебные свойства заканчиваются.

Врачи не имеют ничего против массажа как вспомогательного или профилактического метода, например, если его практиковать вне обострения болезней, ассоциированных с аденоидами. Однако при синусите или отите такие манипуляции строжайше запрещены. Если есть сомнения, здоров ли ребенок, лучше проконсультироваться с врачом прежде чем приступать к массажу.

Ирина, массажист

“Впервые слышу, чтобы массаж лечил аденоиды. Но попробовать можно, вреда от него не будет, если нет температуры и воспаления. Рекомендую предварительно подготовить кожу, сделав ингаляции или приняв теплую ванну, чтобы распарить тело.”

Арина Альбертовна, отоларинголог

“Массаж не может вылечить аденоиды, не тратьте на это время. Если очень хочется, можно сочетать массирование переносицы с ингаляциями и промываниями – тогда точно будет толк. От аденоидов не избавит, так хоть заложенность носа на время уберет.”

Читайте также:  Дают ли при ангине мороженое

Ольга Никулина
Нарушения речи при аденоидах: пути коррекции

Одной из наиболее частых патологий уха, горла, носа, ведущей к тяжёлым нарушениям речи у детей являются аденоиды.

Аденоиды — избыточное разрастание носоглоточной миндалины, которое ведёт к затруднённому носовому дыханию или к полной невозможности дышать носом. Тогда воздух поступает в полость глотки через рот неочищенный (в норме очищение воздуха осуществляют своими движениями реснички в носовых ходах) и не согретый (в норме воздух согревается, проходя через носовую полость). Это влечёт целый ряд физиологических изменений в организме ребёнка.

В таком случае миндалины глотки не могут дезинфицировать поступающий в ротовую полость воздух, как это происходит в норме, а вынуждены, должны очищать его от грубых механических примесей, к чему они не приспособлены. Поэтому они часто гипертрофируются и превращаются из органов дезинфекции в рассадник инфекций, открывая путь микробам и вирусам в органы дыхания (трахею, бронхи, лёгкие, являясь причиной частых ангин, бронхитов, бронхопневмоний, приводя эти органы в дальнейшем к деструктивным изменениям.

Надо помнить, что стимулирует работу дыхательного центра только носовое дыхание.

В складках аденоидов содержится обильная бактериальная флора (хронический аденоид). Тогда аденоиды служат источником часто повторяющихся острых воспалений и хронических заболеваний носоглотки (ринитов, синуситов, отитов, воспалений пазух носа и тд., что может привести к стойкому снижению биологического слуха у ребенка.

Вынужденные частые короткие вдохи ребёнка, имеющего аденоиды, в связи с обжигающим действием холодного воздуха на глотку при ротовом дыхании ведут к тому, что мозг ребёнка постоянно находится в состоянии кислородной недостаточности (в состоянии гипоксии, а это ведёт, в свою очередь, к астеническому синдрому, синдрому повышенной истощаемости центральной нервной системы, что проявляется в гиперактивности или в гипоактивности таких детей. У них наблюдается повышенная утомляемость, снижение работоспособности, внимания, памяти, при этом страдают и изменяются все психические процессы.

Лицо ребёнка, страдающего от наличия аденоидов, имеет свои характерные особенности, так называемое аденоидное лицо: часто приоткрытый рот (приподнятость верхней губы, различной степени отвисание нижней челюсти, сглаженность носогубных складок; амимичное выражение лица.

Описанная выше патология физиологического развития неизбежно влечёт за собой тяжёлые речевые нарушения у детей.

Нарушения физиологического дыхания ведут к изменениям речевого дыхания. Речевой выдох становится коротким Фразы, речевое высказывание неожиданно прерываются необоснованными паузами, большей частью для того, чтобы сделать дополнительный вдох, в результате чего нарушается паузация, и, как следствие этого, нарушаются темпо-ритмические характеристики речи, её просодическая сторона. В дальнейшем это приводит на письме к трудностям определения границ предложения слова, слога.

У детей с аденоидами наблюдаются нарушения голоса, основных его характеристик Голос приобретает сильный носовой оттенок (так называемая закрытая ринолалия). При закрытой ринолалии носовой резонатор полностью или частично выключается из процесса голосообразования, и голос лишается ряда обертонов, не имеет своего тембра, становится глухим, лишается своей выразительности, интонированности, модулированности, возможности произносить гласные звуки на мягкой и твёрдой атаках. Это, в свою очередь,приводит:

а) к нечёткому, частому редуцированному произнесению гласных звуков, находящихся под ударением, к замене одних гласных другими ([дама] = [дыма]) и, следовательно, к трудностям выделения гласных на фоне слова, т. е. к нарушению фонематического анализа;

б) к нарушению соотношения длительности произнесения согласных и гласных звуков ^)т

1:4 в норме до 1: 2,1: 1 у детей с аденоидами, что тоже затрудняет фонематический анализ произносимых ребёнком слов, членение слов на слоги в дальнейшем является причиной дисграфии на почве нарушения фонематического анализа и синтеза;

в) к нарушению произносительной

дифференциации — (из-за сильного носового оттенка

голоса) таких звуков, как л, м-б-п, н-д-т («мебель»

= «небель», «Мила» = «мина», «мне» = «не», «Дина» = «Нина», «день» = «нень», «ладно» = «лано» и т. д.);

г) к нарушению произносительной дифференциации звонких и глухих согласных звуков (из-за глухости голоса): б-п, г-к, д-т, ж-ш, з-с, в-ф и их мягких вариантов, как по типу оглушения, так и по типу их озвончения с преобладающей тенденцией к оглушению, что зависит от индивидуальной структуры дефекта каждого отдельного ребёнка и что может явиться причиной акустической дисграфии.

Аденоиды у детей являются причиной неразвитости слабости периферического отдела речевого анализатора

1) слабости нижней челюсти и, как следствии этого, повышенной саливации;

2) неразвитости, слабости мышц языка, особенно его кончика и спинки, что является результатом его малоподвижности, т. к. с помощью языка ребёнок пытается механически прикрыть вход в ротовую полость от воздействия холодного воздуха. Это ведёт к нарушению произношения различных звуков,наиболее частыми из которых являются:

а) межзубное произнесение свистящих и шипящих звуков, нарушение их произносительной дифференциации.

б) нарушение произношения твёрдых и мягких согласных, нарушение их произносительной и слуховой дифференциации.

в) нарушение произношения йотированных и нейотированных гласных, нарушение их произносительной и слуховой дифференциации.

г) трудности, часто невозможность артикулирования соноров.

3) неразвитость, вялость верхней губы у детей с аденоидами ведёт к нарушению произношения звука [в], к замене его другими звуками, иногда при стечении нескольких согласных к его отсутствию, опусканию (в том числе предлога «в»).

Описанная выше речевая патология, являющаяся следствием воздействием аденоидов, создают картину тяжёлых речевых нарушений у дошкольников: стёртой формы дизартрии, нарушения фонематического слуха, а иногда и общего недоразвития речи.

Когда такой ребенок попадает к нам в логопедическую группу,возникает вопрос : что же делать? Ведь если просто заниматься непосредственно коррекцией речевого нарушения, это не будет эффективно. Конечно, в первую очередь мы направляем такого ребенка на консультацию к отолярингологу. А дальше? Как избавить малыша от привычки дышать ртом? Как научить его правильному носовому дыханию? В логопедической литературе существует много методик. Мы долго экспериментировали, пробуя одну за другой. Пока не познакомились с программой Михаила Львовича Лазарева «Здравствуй».

Его система дыхательных упражнений разработана на основе:

-системы дыхания йогов;

-различных школ восточных единоборств, которые уже имеют тысячелетнюю историю;

-на основе методики А. Н. Стрельниковой, которая успешно используется в работе с детьми, болеющими астмой; для профилактики респираторных заболеваний; для укрепления голосового аппарата певцов и артистов.

Некоторые из них мы рассмотрим:

(Постепенное наполнение воздухом всего бронхиального дерева.)

И. П. — стоя. Полный выдох. Рот закрыт. Нос зажмите пальцами. Медленный вдох. Одна ноздря постепенно приоткрывается для короткого вдоха и зажимается снова. Воздух поступает мелкими порциями, как будто накачивается резиновая камера. Когда легкие полностью заполнены воздухом, нос затыкается. Дыхание задерживается на 2-3 секунды. Выдох через неплотно сжатые губы. Тоже самое повторить другой ноздрёй (1 раз)

(Тренировка мышц, участвующих во вдохе)

И. П. — стоя. Глубокий выдох. Нос и рот плотно закрыты. Производятся попытки вдохнуть через нос воздух. При этом предельно втягиваются все межреберные промежутки, подключичные впадины (1 раз)

(Обучение постепенно выдыхать воздух)

Дети становятся на одной линии, делают вдох, «наливают бензин» и начинают движение вперёд,при этом делая губами: «бр-р-р». Победил тот, кто дальше всех уехал на одном дыхании.

(На напряжение и расслабление мышц)

На вдохе — песок в руки, сжать (задержка дыхания). На выдохе посыпать колени песком, постепенно раскрывая пальцы. Стряхивать песок с рук, расслабляя кисти и пальцы. Уронить бессильно руки вдоль тела

(Восстанавливает обонятельный компонент дыхания, носовое и кожное дыхания)

И. П. — стоя. После выдоха медленно втягивается воздух. Делается попытка уловить тончайшие ароматы природы, Тело предельно расслабляется. Ребенок добивается ощущения, что он дышит.

(Способствует улучшению микроциркуляции в ткани лёгких, раскрытию спавшихся альвеол)

И. П. — стоя. Рот плотно закрыт. Нос зажат пальцами. Делается попытка выдохнуть воздух.

Щеки при этом раздуваются, создается максимальное напряжение мышц, участвующих в выдохе (1 раз).

Выдох, на вдохе животик надувается, как шарик. На выдохе поджимается назад.

Летают бомбардировщики («В», истребители («И», бомбардировщики сбрасывают бомбы(«В», взрыв «Г-Г-Г», истребители стреляют из пулемётов(«ТР», идут на таран(«В»). Орудия с земли стреляют залпами «КХ».

Дети соревнуются, кто быстрее всех на одном выдохе произнесёт «ДА-ДА-ДА…».

Петушок машет крыльями,на одном выдохе произносит: «КУ-КА-РЕ-КУ».

И. П. — стоя. Резкий выдох ртом одновременно с быстрым приседанием на корточки, нос зажимается пальцами. На сколько возможно задерживается дыхание.

Учить детей на одном вдохе менять силу голоса от тихого к громкому и наоборот.

«КТО ЛУЧШЕ НАДУЕТ ИГРУШКУ?»

Учить делать вдох носом, а выдох — ртом, выработка дифференциального дыхания»

(надуваем либо воздушный шарик, либо надувную игрушку).

Такие простые упражнения мы выполняем систематически на логопедических занятия. Опыт показывает, что улучшается здоровье ребенка, формируется правильное носовое дыхание, и,как следствие, повышается эффективность логопедического воздействия на детей.

Никулина Ольга Анатольевна, учитель-логопед МБДОУ детский сад №5

Источник

Поделиться с друзьями
Adblock
detector