Насморк у младенца прогулки

Можно ли гулять с ребенком при насморке?

Когда заболевает ребенок, многие родители сомневаются, целесообразно ли выходить с малышом на прогулку и не ухудшит ли это течение болезни, вызвав какие-либо осложнения. Особенно актуален вопрос допустимости прогулок при не слишком тяжелых болезнях, например, при появлении аллергического насморка, вирусного ринита или хронической формы насморка.

Польза прогулок

В большинстве ситуаций возникновения насморка выходить на прогулки с детками не только можно, а даже необходимо. Свежий воздух, попадая в дыхательные пути, улучшит состояние слизистых оболочек, будет стимулировать выделение слизи и облегчит дыхание. Кроме того, он улучшит кровообращение, что поможет быстрее освободиться от токсинов и микробов. Особенно полезно гулять с детками с ринитом, если дома сложно создать условия, в которых малыши будут дышать чистым и влажным воздухом.

Когда гулять нельзя?

Оставить ребенка с насморком дома следует в таких ситуациях:

  1. У ребенка поднялась температура тела, появился озноб или жар.
  2. У малыша ухудшено общее состояние, нет аппетита, отмечается слабость, вялость и головные боли.
  3. Насморк имеет аллергическую природу и возник в период цветения некоторых растений. Прогулки в таком случае возможны, но необходимо применение ватно-марлевой повязки.

Стоит ли гулять в ветреную или холодную погоду?

Отметим, что слизистая оболочка дыхательных путей хорошо воспринимает любую погоду, поэтому ни сырость, ни туман, ни снегопад, и ни мелкий дождик не должны быть препятствием для прогулок. Вредным воздействием на носоглотку отличается лишь слишком сухой воздух – как горячий, так и холодный. Однако и тут все зависит от особенностей организма, например, одни дети спокойно дышат зимним «колючим» воздухом в Сибири, а другим сложно дышать уже при -5 º С.

Рекомендации в отношении прогулок в зимнюю пору или ветреную погоду будут такими:

  • Насморк не будет причиной отказаться от прогулок, если малыш хорошо переносит температуру воздуха на улице. То есть, если до появления ринита ребенок нормально гулял при ветре или низкой температуре, то и в случае возникновения насморка он будет ощущать себя хорошо.
  • Если на улице температура воздуха очень низкая (ниже -15°С), от прогулки следует отказаться.
  • Не стоит выносить на мороз новорожденных и грудничков младше 6 месяцев.
  • Если на улице сильный дождь, лучше остаться дома.

При мелком моросящем дождике либо в туман (даже если он очень густой) гулять допустимо.

Мнение доктора Комаровского

Популярный врач уверяет, что свежий воздух будет лишь ускорять выздоровление, при условии, что прогулка спокойная, а общее состояние ребенка в норме. Если малыш активен и хочет гулять, Комаровский не видит причин отказывать детям с насморком в ежедневных прогулках.

Узнать больше о мнении известного детского доктора можно в следующем видеоролике.

Источник

Можно ли гулять с новорожденным при насморке

У вашего новорождённого заложен носик, ему трудно дышать — всё это первые признаки насморка. Но паниковать не стоит. Ведь так организм ребенка защищается от различных вирусов. На каждое заболевание родители остро реагируют, особенно, если это касается детей первых дней жизни. У них возникает много вопросов. Один из них, а можно ли гулять с грудничком при насморке?

Понятие и причины возникновения насморка

Несмотря на то, что свежий воздух положительно воздействует на детский организм, все-таки на целесообразность прогулки, когда ребенок не здоров, влияет ряд факторов. Родители, мучаясь вопросом, можно ли гулять с грудничком при насморке, должны все их предусмотреть. Для этого нужно понимать природу насморка.

Появление насморка говорит о наличии воспаления, причиной которого могли стать микробы, бактерии, проникшие в детский организм через слизистую оболочку носика. В результате носовые пазухи отекают, дыхательные пути забиваются мокротой, иммунитет понижается, в микрофлоре размножаются вредоносные бактерии.

У новорожденных ринит появляется чаще, чем у детишек постарше. Это связано с их физиологическими особенностями и с несформированной иммунной системой.

К наиболее распространенным причинам появления острого ринита можно отнести:

  • попадание в детский организм бактерий, ведущих к возникновению различных инфекций;
  • переохлаждение, особенно маленьких ступней;
  • несформированная иммунная система;
  • физиологическое строение носоглотки;
  • застоявшийся воздух в комнате малютки;
  • воздействие аллергенов на ребенка;
  • прорезывание зубиков.
Читайте также:  Клацид помогает при гайморите

Самочувствие ребенка

Самым важным фактором, влияющим на то, можно ли выйти с простуженным малышом на улицу, является его самочувствие.

С малышом можно погулять, если:

  • температура тела не выше 37,2 градусов;
  • слизь отходит периодически, в небольшом количестве, имеет прозрачный вид;
  • активность и аппетит грудничка в норме;
  • ребенок находится в хорошем настроении.

Все это говорит об острой инфекции, которая также может сопровождаться кашлем, поэтому ребенка лучше оставить дома, чтобы избежать различного рода осложнений.

В этом случае родители должны провести следующие рекомендованные мероприятия:

  • важно дважды в день проветривать комнату, в которой спит грудничок, но ребенок ни в коем случае не должен попадать под сквозняк;
  • обязательно соблюдение чистоты. Нужно не менее одного раза в сутки делать влажную уборку обычной водой без использования каких-либо химических средств, вытирать пыль;
  • по возможности уберите ковры. Они очень часто являются местом скопления вредных частиц пыли;
  • давайте младенцу больше теплого питья, чтобы организм очищался естественным путем;
  • необходимо обратить внимание и на состояние воздуха: он не должен быть сухим. В этом отлично помогают увлажнители, купить их можно в магазинах. Если нет возможности это сделать, то просто поставьте тазик с водой возле источников отопления.

Погодные условия

Обязательно обратите внимание на погоду. Не рекомендуется идти на прогулку младенцу в следующих случаях:

  • на улице низкая температура (ниже +5 градусов);
  • наблюдаются сильные порыва ветра;
  • идет дождь, сыро, туман, пасмурно.

В этих случаях велика вероятность переохлаждения или промокания, что может вызвать более серьёзные осложнения, чем простая простуда и насморк. Тогда достаточно постоять с малышом 15-20 минут на отрытом балконе или веранде.

Его можно вынести на улицу минут на 30-40. Кроме того, нельзя в течение часа выходить на свежий воздух после лечебных процедур (ингаляции, компрессы, массажи и прочее).

Рекомендации для прогулок на свежем воздухе

Если вы всё же решились погулять с новорожденным, важно соблюдать ряд правил, что поможет избежать нежелательных последствий:

  • Перед тем, как выйти на свежий воздух, освободите носик от слизи, используя грушу или аспиратор, и увлажните его. Это поможет малышу легче дышать;
  • Правильно оденьте кроху, чтобы избежать либо перегрева, либо переохлаждения;
  • Ограничьте движения ребенка, насколько это возможно, чтобы избежать нежелательных перепадов температуры тела;
  • Выбирайте места для прогулки потише, где нет транспорта;
  • Гуляя, продолжайте следить за состоянием ребенка, за насморком, периодически очищая носовые пазухи.
  • Выходить на свежий воздух лучше два раза в день на 30-60 минут, чем один раз, но на 2-3 часа.

Если соблюдать эти простые советы, то прогулки способны приблизить выздоровление малыша.

Польза свежего воздуха

Свежий воздух улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом, повышает иммунитет, способствует уменьшению симптомов заболевания. В результате малыш чувствует себя лучше, у него уменьшается головная боль, лучше отходит слизь из носика, появляется продуктивный кашель, укрепляются защитные реакции организма, крепнет иммунитет. Свежий воздух содействует выведению токсинов и вредных бактерий из организма.

Аллергический и физиологический насморк

Помимо острого ринита инфекционного характера, часто встречаются аллергический и физиологический насморки.

Аллергический ринит характеризуется сильными выделениями из носа. Одновременно с ним могут появиться чиханье, оттеки носовых проходов, у ребенка краснеют глазки, начинают течь слезки. Грудничок становится беспокойным, плохо спит, так как ему трудно дышать. Причинами возникновения данного вида насморка являются частицы пыли, укусы насекомых, домашние питомцы, употребление аллергенных продуктов, воздействие химических и косметических средств, применение лекарственных препаратов, домашние цветы. Аллергический ринит может проявляться как круглый год, так и сезонно. При аллергическом рините необходимо избегать прогулки там, где есть возможность встретить аллерген. Также будет целесообразно применение капель, которые облегчат состояние малыша. По мере выздоровления можно понемногу увеличивать время проведения на улице.

Его появление – это естественный процесс приспособления новорожденного к новым условиям жизни вне материнской утробы. Слизистая оболочка не всегда способна сразу принять и адаптироваться к новым условиям существования.

Носовые проходы ещё довольно узкие и не в силах выдержать защитную реакцию. Но ребенку необходимо дышать, а носику выполнять основные функции по задержанию ненужных бактерий и частиц пыли.

Главные симптомы этого вида насморка:

  • прозрачные, необильные выделения из носовых пазух;
  • нос периодически заложен из-за наличия слизи;
  • малыш хорошо себя чувствует, не капризничает, кушает с аппетитом;
  • сон остаётся крепким и спокойным, так как при физиологическом рините отек практически отсутствует;
  • отсутствуют другие признаки инфекционного заболевания — повышенная температура, кашель;
  • при дыхании грудничок не испытывает какого-либо неудобства.

Такой насморк не требует лечения, после трех месяцев, а часто и раньше, он проходит бесследно. Но облегчить состояние ребенка необходимо. Будет очень полезно увлажнить носовые ходы с помощью разнообразных растворов, в составе которых содержится морская соль. Обязательного удаления требуют засохшие корочки и имеющаяся слизь. Это можно сделать с помощью детских ватных палочек или используя аспиратор (но не более 3-4 раз в сутки).

Читайте также:  Насморк первые симптомы беременности

При данном виде насморка не только можно гулять на улице, но просто необходимо.

Выводы

Свежий воздух необходим для нормального развития и функционирования детского организма. Гулять необходимо каждый день, минимум по два раза. Нередко появлению насморка способствует застоявшийся воздух закрытого помещения, поэтому важно следить за состоянием атмосферы в комнате грудничка. Иногда родители не решаются вывести на прогулку грудных детей с насморком, боясь подхватить ещё какой-нибудь вирус. Но это ошибочное мнение. Заражение малыша на улице маловероятно. Он быстрее подхватит инфекцию дома от приходящих родственников, которые могут быть переносчиками вредных бактерий.

Решая гулять или не гулять на улице с грудничком, имеющим насморк, родители должны:

  • определить, какой вид ринита у малютки;
  • установить причины его появления;
  • оценить состояние ребенка;
  • учесть погодные условия;
  • отправляясь на свежий воздух, следовать советам, указанным выше.

Помните: регулярные выходы на свежий воздух способствуют укреплению иммунитета и предотвращению многих болезней. Гулять для ребенка также необходимо, как полноценно питаться и нормально спать. Кроме того, прогулки способствуют закаливанию. Но важно грамотно их спланировать, чтобы избежать отрицательных последствий для маленького организма. При незначительном насморке и при отсутствии характерных для ОРВИ признаков смело можно гулять с младенцем.

Источник

Можно ли гулять с ребенком при насморке зимой

Прогулки с грудничком каждый день на свежем воздухе зимой, летом, осенью и весной полезны, как для малыша, так и для его родителей. Некоторые мамы боятся погулять с новорожденным младенцем и могут держать его дома несколько месяцев после родов. У грудничка могут случаться и другие возможные препятствия для выхода на улицу: болезнь, кашель, прорезывание зубов и повышение температуры, иногда мешает плохая погода. В такие моменты многих родителей волнует, можно ли гулять с ребенком при насморке, не навредит ли это любимому чаду.

Прогулка зимой с малышом

Чем полезен свежий воздух

Грудничок первого года жизни получает много новой информации извне. Это совершенно новый для него мир, полный загадок и дальнейших открытий, освоение навыков и умений, знакомство с родными, мамой и папой и установление стабильного режима дня. В ежедневный распорядок входит прогулка на свежем воздухе.

Зачем малышу бывать на улице? Польза свежего воздуха для грудничков очевидна:

  • за счет перепадов комнатной и уличной температур происходит адаптация к различным условиям окружающей среды, совершенствуются механизмы терморегуляции;
  • удовлетворяется естественная любознательность младенца в познании внешнего мира;
  • активные игры, бег, постоянные прыжки и забавы на улице – отличная тренировка мышечной и дыхательной систем;
  • происходит тесное общение с родителями, что формирует эмоциональный и психологический комфорт у ребенка.

Важно! Чтобы знать точно, можно ли гулять на улице ребенку с соплями, сначала следует выявить причину их появления. Насморк вызывают многие заболевания: аллергия, ОРВИ, вирусные возбудители, грибковые или бактериальные инфекции. Чистый воздух поможет увлажнить носовую полость и очистить ее от токсинов.

Рекомендации для прогулок

Родителям необходимо соблюдать следующие рекомендации для успешной прогулки:

  1. Перед прогулкой малышу следует очистить носовые ходы аспиратором, а деткам постарше – предложить высморкаться.

Аспиратор для новорожденных

  1. Сначала одеваются взрослые, затем – дети, которых сразу выносят на улицу во избежание перегрева.
  2. Гулять следует в местах меньшего скопления людей.
  3. Пребывание на улице составляет не более 20 минут, если у ребенка насморк, или кроха недавно родился. Старшие дети могут гулять до часа.
  4. Кутать сильно младенца в теплую одежду нельзя. Если он стал потеть, а лицо приобрело красный цвет, то он перегрелся, это приносит очень большой вред для терморегуляции крохи.
  5. Грудным детям закрывать рот и нос шарфом нельзя – это усилит размножение микроорганизмов.

Противопоказания для прогулок при насморке

При насморке у ребенка есть некоторые противопоказания к прогулкам:

  • Слишком плохие погодные условия – ливень, сильный ветер, град, метель;
  • Инфекция находится в активной фазе, либо есть вероятность заразить других детей (ветряная оспа, корь, дифтерия);
  • Малыш вялый, слабый, у него лихорадка.

Ветрянка у ребенка

Когда гулять можно

Ринит – это реакция организма на вирусы, бактерии или аллергены. Насморк возникает также ввиду физиологических особенностей носовых пазух у грудничка, несовершенства иммунной системы.

Если сопли появились по причине аллергии, то водить на улицу ребенка обязательно нужно. Если есть реакция на цветение деревьев, то данный период времени необходимо переждать дома.

Аллергическая реакция у грудничка

Читайте также:  Программа здоровье гайморит лечение

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский, русский педиатр, утверждает, что прогулки с новорожденным ребенком необходимы. Гулять с младенцем, прежде всего, нужно учить самих родителей, чтобы убрать из их головы боязнь и страх, что чадо заболеет.

Обратите внимание! Когда малыш дышит свежим воздухом, его бронхи и легкие избавляются от домашней пыли, которая активно скапливается в органах дыхания. Кроме этого, прогулка – отличная профилактика респираторных заболеваний.

Основные правила прогулок зимой

Самая первая прогулка у малыша случается при выписке из роддома. Пускай она короткая, но уже тогда малыш вдыхает свежий воздух.

Доктор рекомендует не затягивать со следующим выходом на улицу, начиная гулять с 10-го дня выписки не более 10-15 минут. Если постепенно увеличивать время прогулки с каждым днем, к месяцу ребенок может уже находиться на улице продолжительное время.

Евгений Олегович предлагает не тянуть тяжелую коляску по лестнице, а погулять в первые месяцы на балконе. Впоследствии можно даже проводить дневные сны на балконе или во дворе собственного дома.

Прогулка и сон на балконе

Комаровский заостряет внимание, что сильно кутать младенца не стоит. Если он вспотел, покраснел, то в следующий раз его нужно одевать легче. Родители зачастую боятся того, чтобы кроха не замерз, но в практике доктора замерзших детей, как правило, не бывало, в то время как чрезмерно укутанные дети – частое явление.

Дополнительная информация. У новорожденных детей совершенно другая скорость обмена веществ. Именно поэтому там, где родители замерзают, дети чувствуют себя комфортно, а там, где взрослому тепло, младенцу может быть жарко. Ввиду этой причины одевать кроху надо несколько легче, чем требует заботливая бабушка.

Дополнительные рекомендации

Доктор дает важные советы для родителей:

  • Зимой детям не стоит позволять чрезмерно активно бегать и прыгать на улице, чтобы они не вспотели, а затем – не переохладились.
  • Если у крохи ринит, вызванный аллергической реакцией на пыльцу, то на улицу следует одевать марлевую повязку. После прогулки стоит умыться и смыть аллергены с лица.
  • Если кроха устал и просится на руки, пора отправиться домой. Переутомление может сказаться на самочувствии.
  • После прививок БЦЖ, АКДС и «Пентаксима» гулять на улице обязательно, но не в местах большого скопления людей. Можно и нужно уменьшить порцию еды, если малыш отказывается, меньше контактировать с посторонними людьми.
  • Не кутать ребенка сильно, иначе он будет кричать, капризничать, пытаться сбросить одежду, не желать спать на прогулке.

Если кроха спит без капризов на улице, он не перекутан

Если погода ветреная и холодная

В первый месяц жизни малыша с ним можно гулять при температуре до минус пяти, к концу второго – уже при минус десяти градусов, третьего – до минус 15.

Опасен не столько сильный холод, мокрый снег или ветер, сколько неправильно подобранная одежда. Геройствовать и выходить на улицу при морозе ниже минус 15 градусов, с сильным ветром и вьюгой, не стоит. В дождь, снег, зимой или весной гулять можно, но всегда стоит правильно подбирать верхнюю одежду.

Если у ребенка температура

Родители боятся выводить малыша на улицу во время заболевания, думают, что так они только ухудшат ситуацию. Комаровский уверен, что это совершенно неправильно и даже нелепо.

Если температура превышает 37,5 градусов, то следует отказаться от прогулки – холодный воздух может вызвать спазм кровеносных сосудов, а это спровоцирует потерю внутреннего тепла.

При лихорадке ниже 37 градусов гулять можно и нужно, особенно, если ребенок добр, активен, сам хочет пойти и подышать свежим воздухом.

Важно! Если малыш вялый, слабый, не стоит расходовать его силы на гуляние на улице. При температуре 38 градусов, как правило, дети хотят только одного – лежать или спать. Пускай ребенок лишний раз отдохнет, пополнит запасы энергии и сил.

При бронхите, трахеите прогулка – лучшее лекарство. Свежий воздух свободен от примесей домашней пыли, токсинов и мелких частиц, он увлажненный, поэтому воздействует на органы дыхания очень благотворно. Если болезнь тяжелая, например, пневмония, то активно играть на воздухе нельзя, но отказываться от спокойной прогулки нецелесообразно.

Обратите внимание! Если после нескольких прогулок у ребенка появляется влажный кашель, то это положительная динамика развития его выздоровления. Органы дыхания малыша стали увлажняться воздухом, поэтому он стал откашливаться, избавляясь от мокроты и скопления вирусных отходов.

Прогулки с младенцем – это всегда интересно для всех участников процесса. Не стоит бояться этой полезной процедуры, которая поможет новорожденному быстрее окрепнуть, гармонично развивать себя и свой иммунитет. Впоследствии прогулки будут приносить малютке много хороших эмоций, улучшать самочувствие и настроение.

Видео

Источник

Поделиться с друзьями
Adblock
detector