Расширители для носа при храпе

Приспособление от храпа: аппарат для лечения, расширители для носа

Носовые расширители

Храп возникает из-за того, что воздух плохо проходит по дыхательным путям. Для устранения данной проблемы были созданы специальные расширители для носа. Они рекомендованы для тех случаев, когда носовые проходы чрезмерно сужены. Расширители помогают нормализовать проход воздуха и устраняют специфический звук.

Какое из приспособлений выбрать, может посоветовать врач в зависимости от ситуации. Возможно, придётся перепробовать несколько устройств, прежде чем удастся найти подходящее. Их можно использовать в дополнение к лекарствам и народным средствам. Если продолжать борьбу с храпом долгое время, то обязательно удастся избавиться от данного явления на несколько лет или навсегда. Главное, подобрать правильную терапию и устранить причину, которая вызвала ронхопатию.

Вы также можете проставлять свои оценки, если статья вам понравилась или не понравилась. Выберите количество звёзд в нижней строке.

Эффективность приспособлений от храпа

Провокаторами храпения обычно выступают следующие причины:

• разрастание аденоидов;
• анатомические пороки дыхательных каналов;
• искривление переносицы;
• увеличившиеся миндалины;
• отеки носоглотки;
• ослабшие ткани гортани.

Фармакологические компании предлагают огромный перечень средств для борьбы с храпом. Препараты и устройства оказывают различный лечебный эффект.

Медикаменты подавляют сопутствующее заболевание. После устранения первопричины (например, ангины — болезни, при которой увеличиваются миндалины) неприятные звуки проходят.

Приспособления против храпа эффективны, если явление вызвано:

• простудой;
• воспалением слизистых слоев, выстилающих дыхательные каналы;
• отеком носоглотки.

В более серьезных случаях лечение храпа разнообразными приборами малоэффективно или безрезультатно. Иногда от проблемы может избавить только хирургическая операция.

Пластыри и полоски-наклейки

Фармацевтические компании уверяют потребителей, что пластыри и полоски-наклейки на нос результативно борются с храпением. Эти приспособления пропитывают раствором, содержащим эфирные масла.

Устройства устраняют отечность слизистого слоя, выстилающего полость носа. Наклейки-полоски, кроме того, слегка поднимают и разводят крылья носа. Просвет дыхательного канала увеличивается, свободно пропускает струю воздуха.

Клипсы

Гаджеты с магнитными вставками не устраняют проблему на долгие годы, тем более навсегда. Прибор эффективно работает, если храп вызван отеком слизистых.

Силиконовые клипсы фиксируют на носовой перегородке перед сном. Наконечники с магнитами раздражают нервные корешки, расположенные в полости носа. Прибор вырабатывает электромагнитные волны, которые усиливают поступление кислорода в ткани ротоглотки. Мышцы гортани тонизируются, перестают вибрировать, храпение исчезает.

Капы и держатели для языка

Разработано много видов внутриротовых приборов от храпа. Выпускаются гаджеты 2 типов:

• приспособления, напоминающие по форме соску, поддерживают язык, не позволяют ему западать;
• капы, фиксирующие нижнюю челюсть в определенном положении.

По увеличенным каналам поток воздуха свободно движется. Приборы достаточно эффективны для купирования храпа.

Однако у этих устройств есть 2 существенных недостатка:

• высокая стоимость;
• ощущение инородного предмета во рту.

Браслеты

Часы АнтиХрап и браслеты не способны вылечить заболевание. Приборы используют для контроля сна. Когда человек начинает издавать вибрирующие звуки, часы или браслет подают сигнал, приводящий к пробуждению. Дорогостоящие гаджеты не пользуются особым спросом среди россиян.

Ортопедические подушки

Ортопедические подушки — новое средство для устранения храпа. Приспособление позволяет человеку принять удобное положение для сна. Традиционные модели не справляются с обозначенной функцией.

Применение подушек позволяет эпителиальным клеткам насыщаться кислородом, расслабляет мускулатуру шеи, снимает нагрузки со спины, налаживает кровоток.

Показания и противопоказания

Прежде чем приобретать приспособление от храпа в аптеке, надо установить точный диагноз и выявить причины проблемы. Разобраться с заболеванием может только квалифицированный врач. Перед покупкой средства следует сходить на прием к доктору.

Показанием к применению гаджетов служит храпение, возникающее на фоне обструктивного или центрального апноэ различной степени тяжести.

Приспособления противопоказаны, если возникают или имеются в анамнезе:

• гипоксемия;
• дыхательная недостаточность, не касающаяся ночного апноэ;
• тяжелые состояния, требующие вмешательства врача;
• декомпенсированная сердечная недостаточность;
• острое течение болезней легких;
• аритмия;
• гипотония (пониженное давление);
• пневмомедиастинум и пневмоторакс;
• черепно-мозговые травмы.

Применение приспособлений запрещено:

• в постоперационном периоде;
• при воспалительных процессах, возникших в ЛОР-органах (отитах, синуситах и прочих патологиях);
• если действие прибора безрезультатно (терапия не помогает).

Приборы прекращают использовать, если возникают побочные реакции:

• отпечатки маски на кожных покровах лица;
• зуд, покраснение эпителия;
• сухость в носу;
• раздражение органов зрения;
• кровотечения из носа.

Электронные гаджеты и бандажи не рекомендуют применять:

• при беременности;
• пациентам с сердечно-сосудистыми и нервными патологиями;
• при аллергии;
• при воспалительных заболеваниях и высокой температуре.

Когда храпение спровоцировано апноэ, лекарственная терапия бессильна. С помощью препаратов вылечить заболевание не удастся. Устраняет проблему только соответствующее приспособление.

Мышечную слабость в ротоглотке снимают, используя лекарства, гимнастику, механические и электронные приборы. Перед покупкой средства, устраняющего храпение, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Храп во время сна беспокоит множество людей. Успех лечения патологии зависит от правильного диагноза и выявления причин, вызвавших заболевание. Разобраться в проблеме может только врач. Использовать приспособления следует после посещения сомнолога или отоларинголога. Доктор после обследования подберет способ лечения, составит схему комплексной терапии, порекомендует подходящий прибор.

Преимущества и недостатки механических средств от храпа

могут применяться только при легкой степени храпа и бесполезны при патологических проблемах дыхательной сферы;
средства для рта не помогут при непроходимости носа и, наоборот, носовые приспособления не спасут, если затруднено дыхание через рот;
очень осторожно следует использовать приборы людям, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями;
средства снимут только внешний симптом, но не вылечат болезнь, которая вызывает храп.

Так что прежде чем приобретать то или иное приспособление, которое, как вам кажется, поможет вам избавиться от храпа, обязательно посмотрите соответствующую справочную информацию.

Вы также можете проставлять свои оценки, если статья вам понравилась или не понравилась. Выберите количество звёзд в нижней строке.

Внутриносовые приспособления

Если причина храпа – заложенность и отек носа, вызванные простудой, аллергией, инфекцией или сбоями в работе нервной системы, то пациенту, чтобы вернуть себе и своим близким ночной комфорт, нужно лечить первопричинные заболевания. Но если храп возникает из-за изменений в строении носа (искривление перегородки, новообразования, повреждения), а хирургическое вмешательство по каким-либо причинам пока невозможно, то попробуйте следующие средства:

• Пластырь, задача которого – увеличить носовые ходы. Специальная клейкая полоска надевается на нос перед сном и остается на нем в течение ночи. Дыхание человека облегчается за счет расширения ноздрей, необходимость дышать через рот отпадает, и он, и его близкие получают спокойный сон без раздражающих факторов. Такие полоски выпускаются разных размеров и в нескольких цветовых вариантах.
• Силиконовый зажим, который вставляется в нос, чтобы расширить пазухи и обеспечить свободный проход вдыхаемого воздуха. Аналог этого средства – магнитная клипса, которая действует по такому же принципу, но, по утверждению производителей, за счет магнитотерапии еще и нейтрализует кислородное голодание, которое возникает при храпе.

Методики лечения

В связи с распространенностью храпа, изобретено немало способов устранить его. В любом случае лечение проводят в зависимости от степени тяжести рохнопатии (медицинский термин, обозначающий храп). Например, при неосложненном или временном храпе достаточно воспользоваться каплями или таблетками. Эффективны и специальные клипсы для носа, облегчающие дыхание.

Более сложными устройствами являются приборы, которые способны распознавать храпение и заставлять спящего поменять положение. Они оказывают действие при помощи электрических импульсов. В результате человек подсознательно контролирует храп: мышцы сами смыкаются в нужный момент.

Нормализовать дыхание поможет и прибор «Экстра-ЛОР», разработанный в России. Эффект достигается путем механического воздействия на ткани глотки. Тонус мышц повышается, что приводит к уменьшению вибраций мягкого неба.

Для лечения осложненного храпа, который представляет угрозу для жизни, были изобретены специальные приборы СиПАП. С их помощью можно избежать остановок дыхания и вовремя «расправить» ткани глотки.

Эффективность средств от храпа: помогают ли они в лечении

Приборы борьбы против храпа оказывают паллиативный (временный, симптоматический) терапевтический эффекты. Идеальным вариантом помощи считается терапия причинных факторов;

• медикаментозное или оперативное лечение патологий ЛОР-органов (удаление аденоидных вегетаций, гипертрофированных миндалин, выравнивание перегородки носа);
• стоматологическая и ортодонтическая коррекция зубных дефектов, неправильного прикуса;
• хирургическое укрепление мышц носоглотки.

Приспособления, которые снижают интенсивность храпа, не оказывают радикального воздействия, но позволяют эффективно предупреждать осложнения. Что касается медикаментозных средств, то они способны опосредованно влиять на органы дыхания. Иногда помогают параллельно с основной терапией лечить воспалительные патологии ЛОР-органов.

Магнитная клипса

Данное устройство создано специально против храпа. Оно безопасное и при этом эффективное. Использовать нужно регулярно, чтобы избавиться от проблемы. Магнитная клипса имеет небольшой размер и по форме напоминает подкову. Её оболочка сделана из медицинского силикона, а по бокам находятся магниты, которые стимулируют кровообращение. За счёт этого клетки насыщаются кислородом, а дыхательные пути расширяются.

• можно использовать в любом возрасте;
• не вызывает аллергическую реакцию и раздражение;
• допустимо применять даже при насморке;
• имеет невысокую стоимость.

Приспособление можно использовать каждый день. При необходимости его будет легко брать с собой в поездки, положив в специальный чехол.

Разновидности механических средств для борьбы с храпом

Специальные приспособления против храпа можно разделить на несколько групп в зависимости от места их применения и способа действия:

Их ценовой диапазон колеблется в рамках от нескольких десятков до нескольких тысяч рублей, но при выборе пациент должен руководствоваться не столько возможностями своего кошелька и личными предпочтениями, сколько рекомендациями врача-отоларинголога. Прежде чем приобрести тот или иной аппарат, необходимо посоветоваться с доктором, потому как храп может быть симптомом заболевания, которое требует серьезного лечения.

Средства против храпа ротовой локализации

Существует немало приспособлений, которые вставляются в рот либо на время сна, либо на постоянной основе:

• Импланты для нёба. Это три миниатюрных (2 миллиметра в диаметре) предмета цилиндрической формы, которые вживляются непосредственно в рот, в верхнее небо, тем самым укрепляя его и впоследствии не давая сужаться верхним дыхательным путям. Этот способ избавления от храпа считается одним из самых современных, но без помощи врача в данном случае будет не обойтись.
• Аппарат Экстра-лор. Это механическое средство для рта, которое внешне напоминает детскую соску и используется тоже по похожему принципу: вставляется в рот на время сна. Его задача – зафиксировать язык в определенном положении, чтобы он не соприкасался с гортанью и не провоцировал вибрацию.
• Капа от храпа. Прибор, внешне напоминающий боксерский инвентарь, который изготавливается индивидуально. Помещается в рот на время сна, чтобы выдвинуть нижнюю челюсть немного вперед. Так потокам воздуха легче проходить к легким.

Ингаляции травами

Чтобы приготовить настой для проведения лечения, по приведенным ниже рецептам готовят смесь, размельчают ее. После чего берут 20 г смеси, заваривают стаканом кипятка. Затем настаивают в течение 30 минут, процеживают.

• Для составления смеси берут зверобой, чистотел, ромашку, тысячелистник в соотношении 1:1:2:3.
• Сбор составляют, используя цветы боярышника, душицу, листья черной смородины в соотношении 1: 2: 3.
• Смешивают чистотел, перечную мяту, листья подорожника в равных долях.

Если храп осложнен апноэ, и во сне у человека более чем на 10 секунд останавливается дыхание, не стоит пытаться справиться с проблемой самостоятельно. Возможно, сон быстро восстановится, когда будет начато лечение заболевания, которое вызвало это нарушение.

По этой теме также читайте наши статьи Храп при беременности, Причины и лечение храпа у мужчин.

Чем лечить дома

Для лечения храпа в домашних условиях, кроме контроля над весом, отказа от курения, пользуются народными средствами, лекарствами, специальными приспособлениями.

Для ежедневного применения подходят специальные устройства против этого нарушения — полоски-расширители для носа, капа, фиксирующий ремень, «соска от храпа» Экстра ЛОР.

Количество разнообразных приспособлений и конструкций на аптечных полках постоянно увеличивается, но лечится ли храп с их помощью? Опыт показывает, что если во сне не происходит остановок дыхания (апноэ), устройства справляются со своей задачей довольно успешно.

Сложнее вылечиться, если беспокойный сон вызван ожирением, болезнью сердца, щитовидной железы, искривлением носовой перегородки. Эти заболевания требуют медицинской помощи и лечения.

Самое простое устройство, помогающее восстановить нарушение – это фиксирующий ремень. С его помощью нижняя челюсть удерживается в закрытом положении на протяжении всей ночи.

Но подходит такое приспособление только при отсутствии насморка, свободном носовом дыхании. При заложенности носа поможет восстановить свободный ток воздуха лечение ингаляциями, закапываниями. Также можно использовать специальные средства — спреи от храпа, другие аптечные препараты (статья Средства от храпа в аптеках — отзывы).

А при узости носовых ходов лечат храп таким устройством, как расширитель для носа.

Расширители для носа

Назальные расширители представляют собой конструкции, препятствующие спаданию ноздрей при дыхании во сне. Эти приспособления помогают нормализовать сон при узости носовых ходов.

Назальные расширители могут иметь различную конструкцию. Самый распространенный расширитель против храпа – полоска BreatheRight для наклеивания на кожу ноздрей. Полоска сделана из латекса, предназначена для однократного применения.

Это устройство предохраняет ноздри от западания при дыхании, чем препятствует появлению акустического эффекта. Как лечиться от храпа при помощи носовых полосок, легко разобраться самостоятельно с помощью приложенной к ним инструкции.

Несколько иначе устроен расширитель для носа Nozovent, представляющий собой гибкую пластину U-образной формы, вставленную в ноздри, расширяющую их боковые стенки.

Расширитель Nozovent значительнее увеличивает просвет ноздрей, чем BreatheRight, им можно эффективнее лечить храп. Но и у этого устройства есть недостатки. Ему не удается надолго избавить человека от этого недостатка, использовать его приходится постоянно.

Чтобы бороться с проблемой «громкого сна», постоянно создаются расширители новых конструкций. И в аптеках можно приобрести любое приспособление, которое поможет, если не полностью вылечить храп, то, снизить его интенсивность, как только возможно.

От храпа лечат также таким приспособлением, как клипса Антихрап. Клипса, как уверяют производители, лечит не только от храпа, но и скрежет зубами, ускоряет выздоровление при насморке.

Ингаляции

Вылечить храп помогают в домашних условиях такие средства, как ингаляции. Процедура поможет избавиться от нарушения сна, вызванного синуситом, хроническим насморком.

Для проведения процедур желательно использовать паровой ингалятор или небулайзер. Как проводят процедуру описано в разделе «Процедуры» на нашем сайте.

Для очищения околоносовых пазух от скопившейся слизи применяют составы:

• содержащие сборы лекарственных трав;
• эфирные масла.

Вдох при проведении лечения делают через рот, выдыхают через нос. Проводить лечение можно через 1,5 часа после еды.

В каких случаях будет эффект

Носовые расширители приведут к необходимому результату только в том случае, если проблема вызвана отечностью, респираторными заболеваниями или воспалительными процессами в носовой полости. При искривлении перегородки показано хирургическое вмешательство. Повысить эффективность приборов от храпения поможет следующее:

• регулярное промывание носоглотки соленой водой;
• отказ от курения и алкоголя;
• дыхательные упражнения;
• использование ортопедической подушки;
• снижение веса путем сокращения числа калорий.

Для устранения проблемы нужен комплексный подход. Лечение будет более эффективным, если его назначит доктор после проведения тщательного обследования. Способ борьбы с неприятным симптомом подбирается после выявления причины патологии.

Профилактика храпа

Существует прямая связь храпа с некоторыми состояниями или вредными привычками. Для создания комфортных условий сна себе и окружающим, пациенту придется придерживаться ряда правил по профилактике:

1. Борьба с лишним весом.
2. Оптимальная влажность и температура воздуха в месте сна.
3. Санация дыхательных путей с предварительной очисткой от патологического содержимого на ночь.
4. Отказ от табакокурения и излишнего употребления алкоголя.
5. Правильная поза для отдыха.
6. Ограничение приема снотворных препаратов.

Кроме того, существует комплекс специальной дыхательной гимнастики. Упражнения направлены на укрепление мышц нижней челюсти, носоглотки и языка.

Итак, проблема храпа решаема

Важно только вовремя обратить на нее внимание. Современная медицинская техника позволяет обеспечить комфорт пациента и его семьи

Причины возникновения проблемы

Храп у детей и взрослых возникает в результате нарушения дыхания. В случае наличия провисания мягких тканей глотки диагностируется легкая форма храпа. В процессе сна поток воздуха заставляет их соприкасаться между собой и вибрировать, что и приводит к появлению характерного звука.

Но причины возникновения храпа могут быть и совершенно другими:

• Индивидуальные особенности анатомического строения организма – слишком длинный небный язычок, узкие носовые ходы, другие особенности, передающиеся по наследству.
• Различные травмы, переломы кости, повреждения тканей носа.
• Различные болезни верхних дыхательных путей, которые способствуют ухудшению поступления воздуха за счет увеличения лимфаденоидного аппарата.
• Увеличение массы тела – накопленный жир откладывается в области шеи, что значительно ухудшает дыхание.
• Пристрастие к вредным привычкам – частому употреблению алкогольных напитков и курению, что способствует расслаблению мышц гортани.

Злоупотребление алкоголем и курение могут спровоцировать появление храпа

Во время ночного сна у человека мышечные ткани гортани и глотки максимально расслабляются, а любое поступление потока воздуха может провоцировать вибрацию стенок гортани. Это и становится основной причиной возникновения храпа у человека.

Продолжительная задержка воздуха может привести к развитию такого неприятного явления, как гипоксия – именно она становится причиной нарушения полноценного функционирования головного мозга, нарушает процесс поступления кислорода к важнейшим внутренним органам и системам.

Храп и способы борьбы с ним

Храп — дрожание и вибрация тканей мягкого неба на вдохе во сне, сопровождающиеся характерными звуками. Во время сна происходит расслабление мышц глотки и гортани. При прохождении струи воздуха возникает их колебание, провисание, особенно язычка и мягкого неба.

Из анатомических особенностей имеют значение узость носовых ходов, искривление перегородки носа, дефекты прикуса и строения челюсти. Некоторые патологии и заболевания приводят к храпу. Например, гипертрофированные миндалины, аденоиды, полипы слизистой носа.

Для борьбы с неприятным состоянием нужно выявить основную причину. Если к храпу приводят транзиторные нарушения носового дыхания (ринит, ОРВИ, фарингит), то достаточно вылечить ведущее заболевание. Если речь идет об анатомо-физиологических особенностях, то стоит прибегнуть к помощи профильного специалиста. Решить вопрос можно со стоматологом, ортодонтом, ЛОР-врачом, неврологом.

Из основных лечебных методик используют:

1. Медикаментозная помощь. Включает в себя назальные капли, спреи, аэрозоли для орошения горла, таблетки. Средства зачастую на растительной основе. Эффект призван уменьшить отечность мягких тканей носоглотки, улучшить их тонус. Из препаратов широко применяются «Доктор Храп», «Соминорм», «Слипекс».
2. Пластика неба. Бывает лазерная и криопластика. Принцип метода в точечном или линейном воздействии на ткани мягкого неба с помощью теплового эффекта (лазер) или холодового (криодеструктор). В месте повреждения происходит асептическое воспаление. Оно приводит к уплотнению тканей, уменьшению их размера.
3. Импланты. Внедрение на линии мягкого неба специальных силиконовых фиксаторов, которые удерживают мышцы в определенном положении.
4. Применение съемных приспособлений, которые временно, на ночь, устанавливают в полости верхних дыхательных путей.
5. Электронные, цифровые устройства. Их эффект основан на условно-рефлекторном воздействии на физиологию храпа.
6. Дыхательная гимнастика.

Подобрать единственно верный способ поможет врач. Но иногда достаточно нормализовать режим жизни и повлиять на сопутствующие факторы: снизить вес, организовать полноценный психоэмоциональный отдых. Начать стоит с малого — подойти правильно к подготовке здорового сна. Подушка должна быть плоская, лучше ортопедическая. Поза предпочтительнее на боку. Носовые ходы свободны от слизи и корочек.

Ингаляции эфирными маслами

Ароматические масла эвкалипта, лаванды, мяты полезно добавлять в физраствор для проведения ингаляций полости носа через небулайзер. О том, как лечится храп эфирными маслами, их смесями, описано подробно в статье о народных методах лечения.

В домашних условиях для лечения удобно пользоваться готовыми аптечными составами. В австрийском препарате Styx содержатся масла мяты, розмарина, лаванды, эвкалипта, чабреца, ладана.

Чтобы вылечиться от храпа или уменьшить его, Styx можно использовать для ингаляций и как капли для закапывания в нос. Для проведения лечения достаточно использовать 2-3 капли средства. Для закапываний в нос 10 капель Стикса добавляют в столовую ложку масла зверобоя, пророщенной пшеницы, авокадо.

Лечить храп эфирными маслами можно, если нет такого противопоказания, как аллергия. Для ингаляции с майораном достаточно 2 капель, длительность тепловлажной процедуры – 5 минут.

Эффективность приспособлений от храпа

Эффективность при использовании устройства от храпа обусловлена способностью временно устранять анатомический дефект, провоцирующий вибрирующие звуки. Аппарат против храпа помогает в следующих случаях:

• увеличение объема миндалин;
• лишний вес;
• искривление строения перегородки носа;
• наличие аденоидов;
• врожденные или приобретенные патологии строения дыхательных органов.

Храпящий человек просыпается утром в разбитом состоянии. У него снижается работоспособность и ухудшается самочувствие. На этой почве развиваются заболевания нервной системы. Устройство, направленное на борьбу с патологией, нормализует дыхание во время ночного сна. Это позволяет избежать кислородного голодания клеток мозга.

Медицинские аппараты, нормализующие сон, помогают избавиться от зубного скрежета и снизить риск перепадов артериального давления. Результатом использования приборов становится нормализация функции нервной системы и понижение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Устройство SnorePro SP-600

Прибор выглядит как часы, его надевают на руку перед сном. В настройках устройства устанавливают определенный уровень шума, при котором SnorePro начнет действовать. После запуска, он, как маленький электрошокер, посылает электрический импульс, который способен остановить храп и заставить человека изменить положение тела. Разряд длится 5 секунд, ток при этом настолько мал, что не наносит вреда спящему и не будит его. Для удобства пользователей можно установить одно из 7 значений силы электрического импульса.

Устройство работает в трех режимах, оно способно записывать длительность храпа, благодаря чему можно отслеживать прогресс терапии. Через 8 часов простоя SnorePro автоматически отключается. Аппарат работает при помощи батареек ААА (1.5 В).

Не рекомендуется применять устройство при заболеваниях кожи, сердца (в т. ч. с имплантированным кардиостимулятором) и в период беременности.

Аппарат позволяет избавиться от храпа на долгое время без вреда для здоровья и нарушения сна. Лучшим аналогом устройства считается Snore Stopper, который содержит больше функций и лучше справляется со своей задачей.

Источник