Схемы лечения синуситов с синуфорте

Содержание
  1. Применение синуфорте от гайморита — дорого, но эффективно ли?
  2. Действительно ли Синуфорте помогает при синусите
  3. Рецепт приготовления капель цикламена от гайморита
  4. Как правильно применять Синуфорте?
  5. Существуют ли капли Синуфорте?
  6. Всем ли помогает Синуфорте?
  7. Можно ли использовать Синуфорте при беременности?
  8. Можно ли применять Синуфорте для детей?
  9. УФО при гайморите: схема синусита и методы комплексного лечения
  10. Как избавиться от гайморита – современные методы лечения
  11. Стандарты терапии – схема лечения у взрослых и детей
  12. Сроки лечения – когда заболевание считается вылеченным
  13. Клинические рекомендации
  14. Что делать, чтобы насморк не перешел в гайморит – промывания
  15. Можно ли вылечить гайморит самому в домашних условиях – рецепты
  16. Хозяйственное мыло
  17. Каланхоэ
  18. Цикламен
  19. Медикаментозно
  20. Антибиотики
  21. Капли
  22. Спреи
  23. Таблетки
  24. Уколы
  25. Прогревания
  26. Синей лампой
  27. Картошкой
  28. Физиопроцедуры
  29. Лечение ультразвуком
  30. Можно ли делать УФО
  31. Хирургическое вмешательство
  32. Как быстро вылечить гайморит
  33. Как избежать гайморита – профилактика
  34. Видео

Применение синуфорте от гайморита — дорого, но эффективно ли?

Очень много противоречивой информации на сайтах и форумах о дорогостоящем препарате для лечения заболеваний околоносовых пазух — Синуфорте. Это средство при гайморите и синусите рекламируется в сетях как весьма эффективное, натуральное лекарство, много положительных отзывов о том, что он реально помогает в лечении этого недуга.

Эта статья поможет многим разобраться, кому можно использовать это средство, кому оно категорически противопоказано. Здесь мы рассмотрим негативные аспекты его использования и эффективную составляющую действия препарата, чтобы многие могли избежать серьезных ошибок в терапии гайморита.

К лечению гайморита Синуфорте следует подходить очень индивидуально, поскольку одним пациентам он очень хорошо помогает очистить пазухи, у других, наоборот, вызывает ухудшение, либо просто не оказывает эффекта. Приведенная ниже информация ни в коем случае не должна восприниматься в качестве замены медицинской консультации квалифицированного отоларинголога.

Действительно ли Синуфорте помогает при синусите

Этот вопрос интересует большинство людей с хроническим гайморитом. Ведь препарат весьма дорогой, его цена колеблется от 1600 до 1800 рублей, а состав Синуфорте по инструкции — это лиофилизат свежего сока и экстракта клубней европейского цикламена. Известно, что цикламен в народной медицине широко используется как уникальное средство, навсегда избавляющее больных от хронического синусита, гайморита, полипов и аденоидов.

При гайморите застой гнойного содержимого в пазухах носа происходит вследствие нарушения воздухообмена, отека слизистой, поэтому чаще всего слизь становится густой, плотной, ее накопление увеличивается и отток становится затруднительным. Происходит замкнутый круг. Какое действие оказывает цикламен при гайморите? Сапонины – вещества, содержащиеся в этом растении действует на рецепторы в пазухах носа, возбуждая чувствительные нейроны тройничного нерва. При попадании сока цикламена в носовую полость происходит разжижение гнойного содержимого, снижается отек слизистой и отток жидкости увеличивается в разы.

В случае, если у больного в анамнезе есть малейшие признаки различных аллергических реакций на растительные травы, пищевые продукты и пр., эффект зачастую бывает абсолютно противоположным. При применении Синуфорте при гайморите возможно появление кратковременного слезотечения, головной боли, жжения, чиханье, если подобные явления быстро проходят, то препарат не стоит отменять. Однако, если пациенту еще сильнее заложило нос, возник еще больший отек слизистой оболочки, появилось значительное кожное раздражение, покраснение, крапивница, одышка, вплоть до отека Квинке, следует прекратить его применение и обратиться к врачу.

Если у больного есть сомнения относительно предполагаемой аллергической реакции у него на цикламен, чтобы не тратить средства напрасно, можно попробовать использовать народные рецепты лечения гайморита цикламеном, и определить есть ли повышенная чувствительность к соку цикламена или нет.

Рецепт приготовления капель цикламена от гайморита

Для этого следует хорошенько очистить клубни цикламена щеточкой, затем натереть его на мелкой терке, отжать или пропустить через соковыжималку. Ни в коем случае нельзя использовать для закапывания чистый сок, предварительно его следует разбавить кипяченой водой 1:4, и добавить подсолнечного масла или гомеопатического масла туи в пропорции примерно 1:10, иначе можно получить ожег слизистой носоглотки, что ухудшить ситуацию. Закапывать утром не более 2 капель в каждую ноздрю, лежать следует на том боку, в какую ноздрю закапываете сок, далее следует полежать еще 5-10 минут.

Сначала будет ощущаться сильное жжение и многократное чиханье. Если аллергических реакций не будет, то такую процедуру следует делать каждое утро в течение 7 дней. Уже на 2-3 день пазухи начнут очищаться, гнойные выделения могут выходить в очень большом количестве. Аналогичным действием обладает и сок каланхоэ. И цикламен, и каланхоэ очень многие женщины выращивают у себя дома как лекарственное и декоративное растение, поэтому найти его не составит труда.

При использовании сока цикламена или Синуфорте от гайморита необходимо точно соблюдать дозировку, поскольку сапонины при передозировке могут оказывать негативное действие на дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы организма.

Как правильно применять Синуфорте?

Инструкция к препарату дает понятные разъяснения как правильно развести лиофилизат, иллюстрировав поэтапно действия по приготовлению лекарства. Главные условия грамотного применения препарата — это тщательное встряхивание раствора для полного растворения порошка, перед применением следует 2 распыления произвести в воздух, а при впрыскивании в нос следует задерживать дыхание, поскольку попадании агрессивного раздражителя в дыхательные пути опасно.

Существуют ли капли Синуфорте?

Поскольку применение цикламена должно быть строго дозированным никаких капель Синуфорте не существует, это средство выпускается только в виде лиофилизата для приготовления раствора и используется в виде спрея, чтобы четко контролировать дозировку.

Всем ли помогает Синуфорте?

Учитывая вышесказанное, этот препарат может оказывать очень эффективное действие для очистки и выведения гнойного содержимого из пазух носа, при условии, что:

  • У пациента нет никаких аллергических реакций в анамнезе на любые лекарственные растения, химические вещества, продукты питания и пр. немедленного или замедленного типа
  • У пациента нет полипов, кист в околоносовых пазухах
  • Пациент не страдает артериальной гипертензией
  • Строго соблюдаются правила использования средства, дозировка
  • Если ведется комплексное лечение гайморита, совместно с антибактериальной, сосудосуживающей, иммунотерапией и пр. процедурами.
Читайте также:  Почему при бронхите насморк

Можно ли использовать Синуфорте при беременности?

Даже натуральные растительные препараты не все можно применять при беременности. Ни во время беременности, ни при кормлении грудью Синуфорте использовать нельзя. Действие лекарства на растущий детский организм доскональное еще не изучено, и лишние негативные побочные эффекты для беременной женщины ни к чему. На сегодняшний день существует масса препаратов для лечение риносинуситов, которые разрешено использовать при беременности.

Можно ли применять Синуфорте для детей?

В инструкции к препарату оговаривается противопоказания для использования этого средства для детей младше 5 лет, поскольку исследования в этом направлении не производились. По данным некоторых источников ограничительный возраст применения составляет и 12 лет, и 16 лет. Это объясняется тем, что у растущего детского организма велика вероятность появления неадекватной реакции неокрепшей иммунной системы — аллергических проявлений различной степени. Поэтому лекарство от гайморита Синуфорте считается препаратом для лечения только взрослого населения.

Источник

УФО при гайморите: схема синусита и методы комплексного лечения

Гайморит, или максиллит – одно из самых распространённых заболеваний в отоларингологии. Развивается на фоне затяжного насморка, инфекции или аллергии. Может протекать в острой, хронической форме, часто дает осложнения на другие органы дыхательной системы. Требует комплексного подхода к лечению, в рамках которого сочетают традиционные препараты, народные методы и физиологические процедуры. Если нет сопутствующего заражения вирусом или бактериями синусит может пройти самостоятельно. Однако не рекомендуется игнорировать терапию, поскольку есть риск сложных побочных симптомов.

Как избавиться от гайморита – современные методы лечения

Синусит верхнечелюстных пазух носа – хорошо изученная болезнь. Сегодня существуют эффективные методы терапии гайморита любой формы, тяжести и продолжительности. Перед началом лечения требуется проведение комплексной диагностики. Она включает в себя аппаратные, лабораторные и инструментальные методы исследования. Конкретную схему лечения назначают в зависимости от природы заболевания, возраста и общей клинической картины. При здоровом иммунитете и правильном подходе продолжительность терапии занимает от 10 до 15 дней.

Затяжной насморк часто приводит к развитию одностороннего или двухстороннего гайморита. Не рекомендуется затягивать к обращению к терапевту, лору для прохождения курса лечения.

Стандарты терапии – схема лечения у взрослых и детей

Схему лечения назначают индивидуально. Основные факторы, влияющие на выбор методов воздействия – возраст пациента, вес, общее состояние здоровья и причина возникновения синусита. В современной отоларингологии придерживаются стандартного подхода борьбы с гайморитом. Он включает в себя:

  • прием аптечных препаратов для устранения симптоматики, причины;
  • физиопроцедуры;
  • народные средства – промывания, компрессы, лечебные отвары и домашние капли;
  • хирургическое вмешательство, операция.

Рекомендуется сочетать несколько методов, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления. Терапия должна быть направлена не только на облегчение общего самочувствия, но и устранение источника болезни (инфекция, аллергическая реакция, аномалии строения носа).

Сроки лечения – когда заболевание считается вылеченным

Продолжительность лечения зависит от особенностей организма, грамотно подобранной схемы терапии и тяжести болезни. В среднем, требуется от двух недель для полного выздоровления. Симптоматику можно купировать уже через 5-7 дней, однако даже после облегчения есть вероятность рецидива обострения, осложнений. Особенно плохо поддается лечению острый инфекционный синусит с воспалительным процессом в обеих верхнечелюстных пазухах.

Клинические рекомендации

При соблюдении врачебных предписаний симптомы болезни быстро ослабевают. Полезные рекомендации, чтобы ускорить выздоровление:

  • сдавать анализы для определения природы болезни;
  • выбирать препараты в зависимости от веса и возраста;
  • соблюдать дозировку, схему приема;
  • при бактериальной инфекции обязательно принимать антибиотики;
  • избегать переохлаждения, стрессов и физических нагрузок на протяжении всего лечения и 2 недели после него;
  • проходить осмотры терапевта для корректировки схемы лечения, контроля самочувствия.

Самолечение не рекомендуется при любой форме синусита. Может привести не только к усилению симптоматики, но и развитию осложнений.

В тяжелых случаях рекомендуют хирургическое вмешательство. Есть несколько видов операций для лечения гайморита, отличающих технологическим процессом, возможностями и целями.

Что делать, чтобы насморк не перешел в гайморит – промывания

Одно из обязательных условий при лечении синусита – систематические промывания пазух носа. Они направлены на удаление излишком выделений, очистку полости от патогенных микроорганизмов и увлажнение слизистой. Эффективные методы промывания в больнице:

  1. «Кукушка». Научное название этого способа – перемещение жидкости по Проетцу. Во время процедуры пациента укладывают на спину. В одно полость носа вводят антисептический раствор под давлением, а из другой его выводят с помощью специального насоса. Манипуляция болезненная, не рекомендуется для маленьких детей.
  2. Синус-катетер ЯМИК. Является альтернативой прокола. Перед процедурой слизистую носа обрабатывают анестетическим средством. Устанавливают катетер в полость носа, с помощью шприца вводят воздух для проверки герметичности. Если удается добиться чередования отрицательного и положительного давления, вводят лекарственный раствор для промывания пазух.

В домашних условиях орошение можно проводить большим шприцем, спринцовкой или чайником с длинным носиком. Результативные средства – солевой раствор, отвар ромашки или календулы, простые аптечные антисептики. Для проведения процедуры следует расположиться рядом с раковиной или подставить тазик. Ввести раствор в одну ноздрю, слегка наклонившись вниз. Он проходит через всю полость носа, а затем выходит естественным способом.

Читайте также:  После гайморита нарушилось обоняние

Можно ли вылечить гайморит самому в домашних условиях – рецепты

Домашние методы лечения синусита обладают слабой эффективностью. Рекомендуются только в качестве вспомогательного метода для устранения симптоматики, воспаления и ускорения выздоровления. Основные народные средства – турунды, паровые ингаляции, натуральные капли. Есть множество рецептов, в качестве активных компонентов в них выступают лекарственные травы, мед, соль и сода.

Растение обладает антисептическим, ранозаживляющим и стимулирующим действием. Рекомендуется при любой форме гайморита. Популярные рецепты:

  1. Домашние капли – выжать свежий сок листьев алоэ, разбавить водой в пропорции 1:1. Ввести небольшое количество средства в каждую ноздрю. Повторять 2-3 раза в сутки.
  2. Мякоть листьев алоэ смешать с медом до получения вязкой однородной массы. Использовать в качестве компресса для области гайморовых пазух. Продолжительность – 30 минут.

Лечебными свойствами обладает только алоэ вера. Для приготовления домашних средств брать здоровые и крепки листья от 2 лет роста.

Как и другие растения, алоэ может вызывать аллергию. Перед началом применения проверить реакцию организма.

Хозяйственное мыло

Это простой и доступный антисептик. Применяется для лечения гайморита только в составе средства для смачивания турунд. Для приготовления взять сок лука, растительное масло и натертое мыло в равных пропорциях. Немного подогреть на водяной бане, смочить в смеси ватный тампон. Вставить в каждую ноздрю на 15-20 минут.

Каланхоэ

Популярное домашнее растение оказывает противобактериальное, регенерирующее и тонизирующее действие. Подходит для приготовления капель – отжать сок из 2-3 мясистых листьев, разбавить водой в пропорции 1:1. Закапать в каждый носовой проход, повторять 2-3 раза в сутки в течение недели.

Цикламен

Для приготовления домашнего лекарства применяют только корень цикламена. Он успокаивает клетки слизистой, препятствует развитию воспаления, а также разжижает слизь. Пошаговый рецепт:

  1. Корень цикламена тщательно намыть, просушить.
  2. Снять кожицу, измельчить на мелкой терке.
  3. Выжать сок, развести его водой в пропорции 1:4.

Капли применяют до 2 раз в день в течение 7 суток. После процедуры слизистую носа рекомендуется дополнительно смазывать персиковым маслом.

Медикаментозно

Аптечные препараты назначают для лечения синусита у взрослых и детей. Есть большое количество медикаментов, обладающих различным действием. Их назначают для купирования симптомов, борьбы с причиной воспаления. Незаменимы при отечном гайморите инфекционной природы. Выпускаются в форме назальных капель, спреев, растворов для инъекций, мази и таблеток. Конкретное действующее вещество должен подбирать только врач на основании клинической картины, возраста.

Антибиотики

Препараты этой группы назначают при синусите бактериальной природы, наличии инфекционных осложнений и после проведения операции. Направлены исключительно на устранение патогенных микроорганизмов, вызывающих заболевание. Эффективные антибиотики:

  • Флемоксин Солютаб;
  • Амоксиклав;
  • Аугментин;
  • Супракс.

Курс лечения не должен превышать 10-12 дней. При отсутствии положительного результата назначают другое действующее вещество, меняют общую схему терапии. Антибактериальные препараты могут вызывать побочные эффекты, следует соблюдать дозировку и дополнительно пить пробиотики.

Антибиотики выпускают в форме капель, таблеток и спреев. Средства для местного применения содержат меньшую концентрацию активного вещества.

Капли

Оказывают местное действие на слизистую дыхательных путей. На рынке представлен широкий ассортимент назальных капель с разным эффектом. Результативные препараты при гайморите:

Могут обладать увлажняющим, сосудосуживающим и местнораздражающим действиям. Капли подходят как для активного лечения, так профилактики, соблюдения гигиены носовой полости.

Применяются в качестве дополнительного лечения. Способствуют увлажнению носа при длительном насморке, обладают ранозаживляющим и антисептическим эффектом. Подходят для смачивания турунд с последующим введением в каждую ноздрю. Популярные препараты:

Для достижения стойкого результата мази следует сочетать с назальными каплями, спреями и таблетками. Подходят для борьбы с синуситом у детей, особенно при наличии сухих корочек в области носа.

Спреи

Являются прямой альтернативной назальным каплям. Часто имеют одинаковый состав, дозировку активного вещества. Достоинство спреев – равномерное распределение лекарства на слизистой носа, что способствует быстрому эффекту. Препараты:

Такая форма выпуска удобна в применении. Процедуру можно проводить в любом месте, флакон занимает немного места. Курс лечения – 10-15 дней.

Таблетки

Прием таблеток – важная часть консервативной терапии. Пероральная форма выпуска оказывает действие на весь организм. В зависимости от состава это могут быть антибиотики, муколитики, НПВС и другие типы медикаментов. Компоненты быстро впитываются через кровь, пищеварительную систему. Эффективные препараты:

  • Эреспал;
  • Ибупрофен;
  • Азитромицин;
  • Сумамед.

Во время приема следует выпивать большое количество жидкости, что способствует ускорению лекарственного действия. У некоторых препаратов есть ограничения по применению, нужно внимательно читать инструкцию.

Таблетки и сироп Эреспал от кашля запрещены на территории РФ. Могут приводить к серьезным побочным эффектам.

Уколы

Инъекции для внутривенного или мышечного введения показаны только для лечения тяжелых форм синусита. Обладают высокой эффективностью, демонстрируют быструю результативность. Обычно это гормональные стероидные препараты или пенициллиновые антибиотики. Например, Дексамтезон, Цефтриаксон. Применяются коротким курсом, процедуру можно делать как в поликлинике, так и дома.

Прогревания

Процедура прогревания пазух носа – простое физиологическое воздействие, направленное на усиление кровообращения, разжижение носовой слизи и облегчение дыхания. Не рекомендуется при бактериальной форме синусита, наличии гнойного экссудата и высокой температуре. Есть несколько методов, которые легко проводить самостоятельно.

Синей лампой

Использование рефлектора Минина уже несколько десятилетий активно применяется в отоларингологии. Прибор устроен таким образом, что свет преобразуется в теплое излучение. Это благоприятно сказывается на самочувствии при насморке, гайморите. Продолжительность воздействия – 10-20 минут, устройство нужно расположить на расстоянии 20-40 см от лица. Синяя лампа полностью безопасна для организма, но после процедуры не рекомендуется выходить на улице в течение 30 минут.

Читайте также:  Осложнения после гайморита признаки менингита

Картошкой

Для приготовления компресса потребуется одна сваренная картофелина. Овощ растолочь до консистенции плотного пюре, дать остыть до температуры 35-40 o C. Приложить массу на пазухи носа с двух сторон. Время процедуры – 15-20 минут. После манипуляции смазать кожу успокаивающим кремом.

Альтернатива картофельному компрессу. Подходит для лечения простых форм неосложненного гайморита. Яйцо сварить, дать остыть и завернуть в натуральную ткань. Приложить к носу, дождаться полного остывания. Повторять 1 раз в день в течение недели.

Куриное яйцо можно заменить прогретым речным песком, размещенным в тканевый мешочек. Метод быстро разжижает сопли, увеличивая эффективность назальных капель.

Физиопроцедуры

Разработано несколько физиопроцедур для лечения гайморита. В основе их лежит положительное воздействие ультразвука, тепла или света на организм. Имеют слабую результативность, выступают вспомогательным методом для лечения гайморита. Назначаются курсом до 10 сеансов, требуют ежедневного посещения поликлиники. Результат достигается только после полного цикла процедур в сочетании с приемом местных или системных препаратов.

Лечение ультразвуком

УЗТ (ультразвуковая терапия) – аппаратная процедура для лечения многих респираторных заболеваний. В основе этого способа лежит механическое, физико-химическое и тепловое воздействие. Перед началом работы область смазывают специальным гелем, которые усиливает чувствительность кожи. Головкой прибора действуют на нос, лобную зону лица с частотой от 20 до 30 тыс. кГц. Рекомендуемое количество сеансов – 10.

Можно ли делать УФО

Ультрафиолетовое облучение крови активно применяют при инфекционных формах гайморита. После процедуры происходит очистка организма, устраняются гнойные образования и воспаление. Подходит как для лечения, так и профилактики синусита любой природы. Помимо этого, УФО способствует общему оздоровлению, омоложению организма. Результат появляется через 3-5 сеансов.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение рекомендуется при вирусном, грибковом и бактериальном гайморите. Во время процедуры происходит разрушение белковой структуры патогенных микроорганизмов, снижается выраженность воспаления и отечности. Воздействие проводят с помощью специального аппарата в условиях поликлиники. Назначают от 3 до 10 процедур в зависимости от клинической картины.

Традиционная методика физиотерапии, основанная на воздействии электромагнитного поля с частотой от 27до 40 МГц. Ткани хорошо пропускают ток, поэтому эффект достигается практически сразу. Усиливается кровоснабжение, выработка лимфоцитов и снижается воспалительный процесс. Продолжительность процедуры – 5-15 минут, сеансы назначают ежедневно в течение 10-15 суток.

Для лечения гайморита любой тяжести могут назначать электрофорез, плазмаферез и гальванотерапию. Данные методы требуют высокой квалификации специалиста, большого количества сеансов.

Хирургическое вмешательство

Операции при гайморите рекомендуются при остром и затяжном течении болезни, когда консервативные методы не приводят к стойкому результату. Хирургическое вмешательство связано с риском для организма, поэтому при выборе метода учитывают общее состояние, возраст и симптоматику. Самые эффективные техники операций:

Баллонная синусопластика. Малотравматичный метод для терапии хронического синусита. Во время процедуры с помощью сжатого воздуха проводят расширение соустья лобной, гайморовой и клиновидной пазух носа. ЯМИК – одна из разновидностей этой манипуляции. Техника позволяет сохранить анатомическую целостность полостей носа, избежав осложнений.

  1. Гайморотомия. Классическая операция, во время которой проводят иссечение пазухи. После этого из нее удаляют патологическое содержимое. Недостаток процедуры – вероятность осложнений, риск гнойного заражения и рецидива гайморита в будущем. На практике применяется редко.
  2. Прокол (пункция). Популярный хирургический метод, применяемый для лечения и диагностики острого синусита. Во время процедуры в пазуху носа вводят длинную иглу. С помощью шприца выкачивают содержимое. Затем устанавливают дренажные катетеры, чтобы избежать повторного прокола. Недостаток этой технологии – риск осложнений, часто требуется проведение манипуляции несколько раз.
  3. Эндоскопия. Методика находится на стыке прокола и гайморотомии. Во время процедуры через носовой проход вводят эндоскоп, с помощью которого можно удалить новообразования, инородные тела или провести очистку содержимого. Операция малотравматичная, редко вызывает осложнения и кровотечения. Широко применяется в современной отоларингологии.

Гайморит может осложняться развитием новообразований в пазухах носа (например, полипы или киста). Для удаления инородного тела применяют радикальную гайморотомию. Во время процедуры делают разрез в области верхнечелюстной пазухе, а затем механическим способом удаляют содержимое. Требуется соблюдение врачебных рекомендаций на протяжении всего послеоперационного периода, чтобы избежать нагноения, вторичной бактериальной инфекции.

Как быстро вылечить гайморит

При здоровом иммунитете синусите, который не осложнен бактериальной или вирусной инфекцией, проходит в течение 7-10 суток. Чтобы ускорить процесс выздоровления нужно сочетать прием аптечных препаратов, народные методы и проходить физиопроцедуры. Рекомендуется использовать только сильные препараты для перорального применения, а также вводить гормональные уколы. На протяжении всего курса лечения соблюдать постельный режим, пить как можно больше воды со свежим лимонным соком.

Единственный быстрый метод лечения гайморита – операция. Однако после хирургического вмешательства есть риск осложнений, поэтому требуется тщательно соблюдать рекомендации врача.

Как избежать гайморита – профилактика

Длительного и сложного лечения синусита верхнечелюстных пазух вполне можно избежать. Чтобы предотвратить развитие заболевания, нужно соблюдать простые правила профилактики:

  • вовремя и полноценно лечить простуду, насморк;
  • регулярно проходить полную диагностику;
  • выбирать одежду, соответствующую погоде;
  • избегать частого посещения общественных мест в период сезонного обострения;
  • принимать антигистаминные препараты при контакте с аллергеном;
  • сбалансировать питание, принимать витаминные добавки;
  • ежедневно проветривать комнату, пользоваться очистителем и увлажнителем воздуха.

Помимо этого, следует проводить общее укрепление организма. Включать физические нагрузки, закаливание, а также употреблять продукты, повышающие защитные силы.

Видео

На видео – способы лечения гайморита:

Источник

Поделиться с друзьями
Adblock
detector