Трейнер для терапии храпа

Содержание
  1. Онлайн магазин трейнеров
  2. 8 (495) 989-51-98 8 (800) 775-41-98
  3. Антихрап-шина TMJ-MBV.
  4. Быстрый заказ товара.
  5. Описание
  6. Как помогает трейнер от храпа
  7. Как работает капа от храпа?
  8. Какова эффективность трейнеров от храпа?
  9. Как помогает трейнер от храпа?
  10. Чем трейнер от храпа отличается от других моделей?
  11. Заключение
  12. Как помогает трейнер от храпа
  13. Как работает капа от храпа?
  14. Какова эффективность трейнеров от храпа?
  15. Как помогает трейнер от храпа?
  16. Чем трейнер от храпа отличается от других моделей?
  17. Заключение
  18. Трейнеры для предотвращения храпа
  19. Трейнеры для предотвращения храпа
  20. Трейнеры для зубов
  21. Показания к применению трейнеров
  22. Плюсы и минусы лечения трейнерами
  23. Виды трейнеров для зубов
  24. Детские трейнеры для зубов
  25. Взрослые трейнеры для зубов
  26. Трейнеры под брекеты
  27. Как правильно надевать и носить трейнер?
  28. Как ухаживать за трейнерами?
  29. Цены на трейнеры
  30. Отзывы

Онлайн магазин трейнеров

8 (495) 989-51-98
8 (800) 775-41-98

Антихрап-шина TMJ-MBV.

Трейнер для предотвращения храпа. Аппарат изготовлен из гибкого силикона.

БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО ПОЧТЕ 1-ЫМ КЛАССОМ.

Быстрый заказ товара.

Товар: Антихрап-шина TMJ-MBV.

Описание

Если Вы хоть раз в жизни сталкивались с проблемой храпа, то Вы знаете, какие она может доставлять неудобства. Бессонные ночи, дискомфорт и беспокойство близких – это всего лишь несколько причин, из-за которых следует немедленно начать избавляться от этого заболевания.

Антихрап-шина TMJ-MBV – это современное и высокоэффективное устройство, которое позволяет быстро и безопасно устранить данную проблему.

Принцип работы.

Основное отличие трейнера от храпа от своих конкурентов заключается в том, что он не фиксирует нижнюю челюсть. Он не сковывает движения, что позволяет использовать устройство даже при дисфункция ВНЧС. Иными словами, TMJ-MBV не будет доставлять Вам неудобств и не навредит здоровью.

Ещё одной отличительной особенностью данной модели является наличие вентиляционных отверстий, что делает шину комфортной и незаметной для применения во время ночного сна.
Основание увеличено до 11 мм и имеет воздушные амортизаторы, что позволяет спящему человеку легко производить движения челюстью.
Борта трейнера TMJ-MBV увеличены, что делает устройство более безопасным и не позволяет ему выпадать изо рта во время сна.
Антихрап-шина изготовлена с применением новейших технологий и произведена из высокопрочного силикона, что исключает деформацию и повреждение устройства во время носки.
Специально разработанная конструкция позволяет увеличивать просвет ротоглотки, что способствует более крепкому и здоровому сну.

Преимущества использования антихрап-шины стоматологической.

— ограничитель языка помогает контролировать его движение даже во время крепкого сна
— повышенные борта надежно удерживают устройство во рту и не дают ему двигаться
— 4 отверстия позволяют спокойно дышать через рот
— воздушные амортизаторы помогают нижней челюсти осуществлять движение и делают использование трейнера более комфортным
— при покупке трейнера для предотвращения храпа, большинство клиентов отмечают его положительное действие и значительное улучшение состояния здоровья
— клинически доказано, что устройство оказывает отличный терапевтический эффект при лечении неосложненного храпа

Антихрап-шина TMJ-MBV прошла ряд клинических испытаний, все необходимые сертификации и проверки качества. Именно поэтому она является одной из самых популярных среди товаров для лечения храпа на российском рынке.

Если Вы хотите избавить себя и близких от проблем бессонных ночей и надоедливого храпа, Вам необходимо купить этот эффективный и безопасный аппарат! Не стоит прибегать к использованию народных средств, они дают лишь временное облегчение и могут даже усугубить ситуацию.

Купить шину антихрап – это лучшее решение. Если Вам сложно сделать выбор или у Вас появились вопросы – обращайтесь в наш интернет-магазин. Здесь Вас ждет высококачественное обслуживание, опытные и доброжелательные менеджеры. Вы сможете легко и быстро подобрать нужный товар, узнать о его технических характеристиках и оформить заказ. Звоните прямо сейчас, и уже в самом ближайшем будущем Вас ждут приятные сны и спокойные ночи!

Источник

Как помогает трейнер от храпа

Вы храпите по ночам? Для некоторой такой проблемы нет или она случается в редких случаях, например, в период стресса. Другие же могут сталкиваться с ней постоянно, что приводит к нарушению сна. Храп появляется у людей вне зависимости от пола и возраста человека. Но на может повлиять физиологическое состояние и чаще храп появляется с возрастом, когда ослабевают мышцы. В результате стенки глотки сужаются, нарушается дыхание, появляется вибрация и раздражающие звуки.

Существует множество методов лечения храпа. Наиболее практичный и при этом действующий вариант – использовать специальный трейнер от храпа. Из настоящей статьи вы узнаете, из-за каких конструкционных особенностей это устройство отличается от других ортодонтических аппаратов.

Как работает капа от храпа?

Чтобы убрать ненавистный храп, необходимо увеличить пространство между поверхностями ротоглотки. Этого эффекта можно достичь смещением челюсти нижнего ряда вперед на 2-3 мм. Для этого используют трейнеры от храпа. Специальные аппараты фиксируют нужное положение челюсти пациента и не мешают его ночному сну.

Какова эффективность трейнеров от храпа?

Не во всех случаях наблюдается положительный результат ношения ночных трейнеров. Например, если на появление храпа влияет сразу несколько факторов, то трейнеры будут эффективны не на 100 %. Но большая часть людей (35-75 %), страдающих от храпа и использующих специальные капы, выделяют пользу от этого аппарата.

Как помогает трейнер от храпа?

Трейнер от храпа – приспособление, которое визуально напоминает спортивную капу. Аппарат имеет особенную форму, он предназначен для нижнего ряда зубов. Функция трейнера от храпа – искусственно выдвинуть нижнюю челюсть пациента на несколько миллиметров вперед.

Когда во время сна наши мышцы языка и мягкого неба расслабляются, то дыхательные пути сужаются. В результате во время дыхания поверхность глотки начинает вибрировать, провоцируя появление неприятного звука. Регулярное ношение трейнера для нижней челюсти способствует увеличению тонуса мышц ротовой полости, что препятствует возникновению вибрации в глотке и храпа. Поэтому трейнер может помочь избавиться от ночного храпа вам и членам вашей семьи.

Читайте также:  Симптомы при ангине у детей инкубационный период

В комплексе с решением этой проблемы можно исправить прикус пациента или справиться с маловыраженными дефектами нижней челюсти.

Чем трейнер от храпа отличается от других моделей?

Мы рассмотрели вопрос, от чего зависит эффективность ношения трейнера от храпа, но многим интересно, чем этот аппарат отличается от других ортодонтических устройств?

Капа от храпа – конструкционно это пластинка для нижнего ряда зубов и языка. За счет своей упругости, которая обеспечивается использованием гипоаллергенного полиуретана, аппарат удерживает язык и нижнюю челюсть пациента в правильном положении. В результате устраняются причины появления храпа.

Трейнеры от храпа отличаются такими конструкционными особенностями:

  • есть ограничитель для языка;
  • специальное отверстие способствует свободному дыханию пациента через нос;
  • бортики аппараты намерено увеличены, чтобы он надежно держался во рту у человека;
  • есть воздушные амортизаторы.

Для выбора подходящего размера и модели трейнера от храпа пациенту необходимо обратиться к ортодонту.

Заключение

Трейнеры от храпа считаются безопасными устройствами, которые помогают устранить причины появления раздражающего звука. Конечно, вначале пациенту предстоит привыкнуть к ношению постороннего предмета во рту во время сна. Чем лучше подогнана индивидуальная форма и размер аппарата, тем быстрее организм привыкнет к трейнеру. В результате кислород станет свободно проникать в легкие, а также исчезнет храп с его осложнениями.

Источник

Как помогает трейнер от храпа

Вы храпите по ночам? Для некоторой такой проблемы нет или она случается в редких случаях, например, в период стресса. Другие же могут сталкиваться с ней постоянно, что приводит к нарушению сна. Храп появляется у людей вне зависимости от пола и возраста человека. Но на может повлиять физиологическое состояние и чаще храп появляется с возрастом, когда ослабевают мышцы. В результате стенки глотки сужаются, нарушается дыхание, появляется вибрация и раздражающие звуки.

Существует множество методов лечения храпа. Наиболее практичный и при этом действующий вариант – использовать специальный трейнер от храпа. Из настоящей статьи вы узнаете, из-за каких конструкционных особенностей это устройство отличается от других ортодонтических аппаратов.

Как работает капа от храпа?

Чтобы убрать ненавистный храп, необходимо увеличить пространство между поверхностями ротоглотки. Этого эффекта можно достичь смещением челюсти нижнего ряда вперед на 2-3 мм. Для этого используют трейнеры от храпа. Специальные аппараты фиксируют нужное положение челюсти пациента и не мешают его ночному сну.

Какова эффективность трейнеров от храпа?

Не во всех случаях наблюдается положительный результат ношения ночных трейнеров. Например, если на появление храпа влияет сразу несколько факторов, то трейнеры будут эффективны не на 100 %. Но большая часть людей (35-75 %), страдающих от храпа и использующих специальные капы, выделяют пользу от этого аппарата.

Как помогает трейнер от храпа?

Трейнер от храпа – приспособление, которое визуально напоминает спортивную капу. Аппарат имеет особенную форму, он предназначен для нижнего ряда зубов. Функция трейнера от храпа – искусственно выдвинуть нижнюю челюсть пациента на несколько миллиметров вперед.

Когда во время сна наши мышцы языка и мягкого неба расслабляются, то дыхательные пути сужаются. В результате во время дыхания поверхность глотки начинает вибрировать, провоцируя появление неприятного звука. Регулярное ношение трейнера для нижней челюсти способствует увеличению тонуса мышц ротовой полости, что препятствует возникновению вибрации в глотке и храпа. Поэтому трейнер может помочь избавиться от ночного храпа вам и членам вашей семьи.

В комплексе с решением этой проблемы можно исправить прикус пациента или справиться с маловыраженными дефектами нижней челюсти.

Чем трейнер от храпа отличается от других моделей?

Мы рассмотрели вопрос, от чего зависит эффективность ношения трейнера от храпа, но многим интересно, чем этот аппарат отличается от других ортодонтических устройств?

Капа от храпа – конструкционно это пластинка для нижнего ряда зубов и языка. За счет своей упругости, которая обеспечивается использованием гипоаллергенного полиуретана, аппарат удерживает язык и нижнюю челюсть пациента в правильном положении. В результате устраняются причины появления храпа.

Трейнеры от храпа отличаются такими конструкционными особенностями:

  • есть ограничитель для языка;
  • специальное отверстие способствует свободному дыханию пациента через нос;
  • бортики аппараты намерено увеличены, чтобы он надежно держался во рту у человека;
  • есть воздушные амортизаторы.

Для выбора подходящего размера и модели трейнера от храпа пациенту необходимо обратиться к ортодонту.

Заключение

Трейнеры от храпа считаются безопасными устройствами, которые помогают устранить причины появления раздражающего звука. Конечно, вначале пациенту предстоит привыкнуть к ношению постороннего предмета во рту во время сна. Чем лучше подогнана индивидуальная форма и размер аппарата, тем быстрее организм привыкнет к трейнеру. В результате кислород станет свободно проникать в легкие, а также исчезнет храп с его осложнениями.

Источник

Трейнеры для предотвращения храпа

Трейнеры для предотвращения храпа

Вроде бы такая банальная проблема – храп, а до сих пор врачи не научились эффективно с ней бороться консервативным путем.

Есть много причин возникновения храпа:

Храп не так безобиден, как можно подумать. В некоторых случаях он может быть признаком апноэ – остановки дыхания во сне.

Вы можете сами устранить некоторые причины – избавиться от лишнего веса, стараться не спать на спине, бросить курить и принимать алкоголь.

  • отечность дыхательных путей. Это может быть из-за простуды, аллергии, увеличенных миндалин, наличия нелеченных аденоидов.
  • наличие физиологических дефектов, к примеру, большой размер языка.
  • ослабленность и атрофия мышц, благодаря которым дыхательные пути остаются открытыми
  • наличие лишних килограммов
  • новообразования в носу, на языке, в ротовой полости на гортани
  • прием алкоголя, наркотиков, курение
Читайте также:  Герпетический ларингит у ребенка

Но если эти причины отсутствуют, но храп никуда не делся, то стоит попробовать трейнер для предотвращения храпа.

Это совершенно безопасный аппарат, в отличие от многих методов консервативного лечения храпа.

Традиционные аппараты предполагали надежную фиксацию нижней челюсти, что часто приводило к нарушениям ее функции, мешало нормальной работе височно-челюстного сустава. То есть, имелись значительные побочные эффекты.

Трейнер для предотвращения храпа лишен этих недостатков, так как он не сковывает движения челюсти во сне.

Этот аппарат имеет более высокие бортики, чем у трейнеров терапевтического и профилактического назначения, это позволяет ему прочно удерживаться во рту пациента в ночное время и не выпадать.

Если храп не осложнен никакими дополнительными причинами, то трейнер в большинстве случаев может полностью избавить пациента от имеющейся проблемы.

Самостоятельно назначать себе ни трейнер, ни какой-либо другой ортодонтический аппарат категорически нельзя, так как можно причинить вред своему здоровью.

Если же есть какие-то специфические заболевания, и храп является лишь их следствием, то сперва надо устранить именно причину.

Для решения проблемы обратитесь к врачу-ортодонту, и при необходимости он направит вас на дополнительное обследование к врачам другой специализации.

Источник

Трейнеры для зубов

Стоматология ДЕНТУМ м. Полежаевская

Трейнер – это ортодонтический аппарат в виде капы для исправления прикуса у детей и взрослых. Изготавливают трейнеры для зубов из силикона или полиуретана – гипоаллергенных, прочных и долговечных материалов, позволяющих не только бороться с неправильным прикусом, но и предотвращать возможные причины его возникновения.

В отличие от брекетов не требуют постоянного ношения, легко снимаются на ночь и для ежедневной гигиены.

Однако при этом стоит помнить, что трейнеры могут исправить лишь некоторые проблемы, поэтому большинство ортодонтических проблем решается все же брекетами.

Показания к применению трейнеров

Трейнер, как и любой другой аппарат, имеет свои показания, которые сводятся к таким серьезным проблемам, как:

  • глубокий прикус;
  • перекрестный прикус;
  • постоянная заложенность носа, не связанная с ОРЗ или гайморитом;
  • скрученность зубов;
  • невозможность установки любой системы брекетов.

Клинических противопоказаний у трейнеров нет. Единственной причиной отказа от конструкции становится сильное нарушение прикуса, которое возможно исправить только постоянным ношением брекетов или хирургической сепарацией зубов.

Плюсы и минусы лечения трейнерами

Преимуществ у трейнеров перед другими способами лечения неправильного прикуса много, аппараты отличают следующие качества:

  • Невысокая стоимость – один трейнер стоит в 3-4 раза дешевле бюджетной брекет-системы.
  • Легкость в уходе – пациенту не требуется докупать специальных чистящих средств и приспособлений, как это нужно делать для брекетов.
  • Универсальный подход к лечению – для капы не нужно снимать слепок и ждать изготовления, она уже поставляется в необходимой форме и по размеру.
  • Отсутствие психологического дискомфорта – трейнер можно снять в любой момент перед важным разговором или встречей.
  • Исправление речи – доказано, что трейнер помогает в комплексной борьбе с нарушениями дикции, если они были вызваны неправильным прикусом.
  • Нет травм и лишней нагрузки, как на эмаль зубов, так и на мягкие ткани.

Недостатки связаны с индивидуальными особенностями ношения:

  • Медленный результат – эффект проявляется минимум через год после установки.
  • Детям и подросткам требуется постоянное наблюдение родителей, чтобы аппарат надевался строго по расписанию.
  • Как только трейнер надевается, нельзя есть и пить.

Виды трейнеров для зубов

На сегодняшний день существует несколько разновидностей систем трейнеров. Различаются они по разным характеристикам, но большинство стоматологов-ортодонтов склоняется к классификации по возрасту пациентов, хотя есть и другие параметры.

Детские трейнеры для зубов

Таких аппаратов несколько, и наиболее распространенным является трейнер T4K. Эта модель предназначена для детей от 6 до 10 лет, и, помимо неправильного прикуса, ее назначают при следующих проблемах:

  • ротовое дыхание;
  • повышенный тонус височно-челюстного сустава;
  • вредные привычки (например, сосание большого пальца во сне);
  • ассиметричное прорезывание зубов;
  • сужение зубного ряда.

В клиники такая модель поставляется в двух видах – голубой трейнер T4K начального типа и завершающий бесцветный аппарат. Первый вариант изготавливают из мягкого полимера, его нужно оставлять ребенку на всю ночь и первые часы следить, чтобы он не выпадал изо рта. Через 8 месяцев ставится жесткий каркас – минимум на 1 год.

Менее распространена модель трейнера i-3. Его показание – раннее выпадение молочных зубов, что без вмешательства врача всегда приводит к нарушениям прикуса. Конструкцию можно ставить в возрасте от 3 лет, но при постоянном наблюдении взрослого, так как ребенок часто выплевывает капу, не выдерживая обязательный час ношения днем или за всю ночь. Сроки зависят от скорости прорезывания постоянных зубов, в среднем, от 6 до 8 месяцев.

Для подростков разработан современный трейнер T4A – он полностью соответствует размерам челюсти у детей от 10 до 13 лет. Его назначают не только для исправления прикуса, но и как ретейнер – систему, закрепляющую результат лечения брекетами, а также для того, чтобы ослабленная эмаль быстрее восстановилась.

К другим показаниям для использования трейнера T4A относят, такие нарушения, как:

  • повышенный тонус лицевых мышц;
  • неправильное глотание;
  • дистальный прикус из-за неровно сформировавшейся челюсти;
  • последствия некачественной установки брекетов.

Взрослые трейнеры для зубов

Трейнеры для зубов взрослым ставятся по тем же причинам, что и детям. Базой служит та же самая «подростковая» модель T4A, только самого большого размера с маркировкой «Large». Они отличаются немного другим, более сложным строением за счет трех составных элементов:

  • Губной бампер – снижает тонус лицевых мышц, работает на исправление формы губ и линии улыбки.
  • Центральный ограничитель – контролирует положение языка, не дает ему машинально скользить к зубам, снижает риск прикусывания. Помимо этого решает проблемы дикции, помогает избавиться от шепелявости и частично убирает грассирование.
  • Особая «крыловидная» форма – дает устойчивый упор, поддерживает височно-нижнечелюстной сустав в комфортном положении, снижая усталость и напряжение, например, после долгого разговора.
Читайте также:  Избавляемся от ангины навсегда

Как и в случае с детскими трейнерами, взрослые модели различаются по степени жесткости. Мягкая конструкция рекомендуется только для ночного лечения, днем советуют использовать жесткую каппу. По времени ношения пациентам старше 12 лет устанавливается минимум 4 часа ежедневно, иначе трейнер будет просто бесполезным.

Трейнеры под брекеты

Особая разновидность – трейнер T4B, он назначается как дополнительная мера при установке брекетов. Чаще всего он нужен взрослому человеку, который надевает аппарат поверх металлических скоб на ночь, усиливая эффект. Такие сложности требуются при серьезных искривлениях, которые не всегда можно вылечить брекет-системой.

Кроме того, трейнер T4B выполняет следующие функции:

  • защищает внутреннюю поверхность губ от травм и раздражения металлическими скобами;
  • уберегает сами брекеты от случайных повреждений;
  • сокращает сроки лечения брекетами на 10-20%;
  • помогает бороться с аномальным расположением челюсти в возрасте до 16 лет.

Сложность ношения такого аппарата в том, что его необходимо надевать днем на 2-3 часа и оставлять на всю ночь во рту. Идеальное время ношения – 13 часов ежедневно, но при современном ритме жизни это непросто. Конкретные сроки может назвать только лечащий врач, но у большинства пациентов трейнер не нужен после снятия брекетов.

Как правильно надевать и носить трейнер?

Многие пациенты задают этот вопрос уже после установки, хотя каждый стоматолог объясняет, как правильно носить трейнер для зубов. Важно придерживаться несложного алгоритма, который состоит из нескольких шагов, повторяющихся каждый день:

  1. Положите аппарат в полость рта так, чтобы центральный ограничитель «смотрел» на верхнее небо.
  2. Найдите то положение, при котором ограничитель будет упираться в кончик языка, не вызывая дискомфорта и напряжения.
  3. Постепенно двигайте нижней челюстью влево-вправо, пока пластины не встанут на коренных зубах, и не прекратят соскальзывать.
  4. Сомкните челюсть с небольшим усилием, до момента, когда не почувствуете легкое давление на все зубы.
  5. Напрягите губы и постарайтесь сделать 3-4 глубоких вдоха носом. Если дышать трудно, повторяйте шаги с 1-го по 4-й, пока дыхание не станет легким.
  6. Засеките время, установленное врачом, не разжимайте губы и ни в коем случае не пытайтесь заговорить в процессе.
  7. Вытащите трейнер изо рта, промойте его под струей теплой проточной воды.

(здесь очень нужна иллюстрация-схема (или несколько — поэтапно) или соответствующее видео)

Как ухаживать за трейнерами?

Несмотря на то, что особых правил ухода не прописано, общие рекомендации на все время ношения никуда не делись. Соблюдая эти простые советы, вы гарантируете не только хороший результат и быстрое решение проблемы, но еще и увеличите срок службы трейнера:

  • Не промывайте его слишком горячей или холодной водой – перепад температуры приводит к разрушению полимера. Отремонтировать конструкцию уже не получится.
  • Не используйте никаких других чистящих средств и ополаскивателей, кроме зубной пасты и щетки с мягкой щетиной.
  • Сняв и промыв трейнер, положите его в специальный кейс (идет в комплекте), и храните в сухом прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей.
  • В процессе ношения избегайте любых движений челюстью, не пытайтесь усилить давление – зубы это не повредит, зато мягкий силикон легко окажется прокушенным.
  • На весь срок терапии запрещается курить и злоупотреблять крепким алкоголем. Остатки никотина и спирта – главные враги дорогостоящего полиуретана.
  • Если требуется антибактериальная обработка, используйте для нее только разрешенные жидкости без красителей.
  • Раз в два месяца записывайтесь на прием к ортодонту, чтобы проверить трейнер на наличие механических повреждений. Не отказывайтесь от профессиональной очистки в кабинете врача, если она необходима.

Цены на трейнеры

Цены на трейнеры для исправления прикуса зависят от конкретной модели. На 2018 год клиники Москвы и Санкт-Петербурга предлагают следующие расценки:

  • Детский трейнер T4K – от 3000 рублей.
  • Взрослый трейнер T4A – от 6000 рублей.
  • Трейнер для брекетов T4B – от 3500 рублей.

С полным списком цен вы можете ознакомиться здесь.

Отзывы

Практически все отзывы о трейнерах для зубов посвящены впечатлениям от результатов лечения неправильного прикуса. Но среди комментариев находятся и рассказы о неудачном опыте, который связан, в первую очередь, с неправильным ношением. Исходя из всего, можно сделать несколько важных выводов:

  • Торопиться с переходом от голубого трейнера T4K к жесткому каркасу не стоит. Если сделать это слишком рано, десны с непривычки будут натираться до крови, и понадобится дополнительное лечение, прежде чем вы сможете снова приступить к терапии.
  • Пациентам старше 20 лет нужно приготовиться к тому, что сроки ношения трейнеров увеличатся минимум вдвое. К 21 году прикус уже полностью сформирован, и исправить его без помощи брекетов не так-то просто, а во многих случаях и вовсе невозможно.
  • Многие стоматологи советуют надевать аппарат по вечерам во время просмотра фильма или сериала. Это поможет отвлечься от неприятных ощущений, и время пройдет быстрее, чем при занятии чем-то серьезным.
  • Через 3-4 месяца ношения у большинства пациентов прекращается храп по ночам. За счет выравнивания дыхания через нос, они не открывают рот во сне, что положительно влияет не только на окружающих домочадцев, но и на качество самого сна.
  • При установке трейнера ребенку нужно тщательнее следить за гигиеной. Ежедневно осматривайте внутреннюю поверхность губ на стоматит и воспалительные процессы.
  • Маленькие отверстия в передней части аппарата предназначены для дыхания на случай заложенности носа. Дышать через них слишком часто нельзя – выработается привычка, избавиться от которой будет сложно.

Источник

Поделиться с друзьями
Adblock
detector